Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Der gereinigte Name lautet Käse Edamer. Es handelt sich um einen festen Käsetyp aus der Kategorie Milchprodukte.
Die Nährwertangaben beziehen sich auf feste Lebensmittel und werden pro 100 Gramm angegeben. Flüssigkeiten wie Saucen oder Suppen werden hingegen in Millilitern gemessen.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Daten zeigen einen Kaloriengehalt von 301,00 pro 100 Gramm. Der Fettanteil beträgt 22,50 Gramm pro 100 Gramm Produkt. Kohlenhydrate liegen bei 0,00 Gramm und Zucker ebenfalls bei 0,00 Gramm.
Die Portionsgröße liegt bei 100. Eine Portion kann von der 100-Gramm-Angabe abweichen.
Genaue Angaben sind beim Tracking relevant, da feste Lebensmittel in Gramm erfasst werden. Flüssigkeiten werden in Millilitern gemessen. Die Werte dienen der neutralen Einordnung ohne Bewertung.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
- Oscar WildeTrackst du deine Makros?