Ikea Laxfilé Lachsfilet mit Pilaf und Sauce Hollondaise
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
180.30 Kcal
Fett
11.60 g.
Eiweiß
9.10 g.
Kohlenhydrate
9.30 g.
Davon Zucker
2.70 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 330 g/ ml
Kalorien
594.99 Kcal
Fett
38.28 g.
Eiweiß
30.03 g.
Kohlenhydrate
30.69 g.
Davon Zucker
8.91 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 595 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Ikea Laxfilé Lachsfilet mit Pilaf und Sauce Hollondaise
in Gramm und nach Kalenderwochen
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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
179.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 26.00 g
Zucker: 1.50 g
180.30 Kcal
Fett: 11.60 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 9.30 g
Zucker: 2.70 g
Ähnliche Lebensmittel wie Ikea Laxfilé Lachsfilet mit Pilaf und Sauce Hollondaise nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
182.00 Kcal
Fett: 1.81 g
Eiweis: 11.90 g
KH: 28.00 g
Zucker: 12.00 g
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Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
396.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 61.00 g
Zucker: 20.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Ikea Laxfilé Lachsfilet mit Pilaf und Sauce Hollondaise nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
396.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 9.40 g
KH: 61.00 g
Zucker: 20.00 g
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