Portion übernehmen, Menge anpassen und das Lebensmittel direkt im Tagebuch speichern.
Hollandaisesauce ist eine bekannte Zubereitung, die oft als Beilage oder Dip verwendet wird. Die Einordnung erfolgt über die angegebenen Werte pro 100 g/ml.
Die Nährwerte zeigen Fett von 18,00 g und Kohlenhydrate von 9,00 g je 100 g/ml. Zucker liegt bei 6,20 g und Eiweiß bei 3,00 g. Kalorien betragen 215,00 pro 100 g/ml.
in Gramm und nach Kalenderwochen
Die Werte beziehen sich auf feste oder flüssige Mengen. Bei Flüssigkeiten gilt der Bezug auf ml, bei festen Lebensmitteln auf g. Eine Portion kann von der 100-g/ml-Angabe abweichen.
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Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser!
"Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben."
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