Haselnuss

Haselnuss
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
645.00 Kcal
Fett
60.00 g.
Eiweiß
15.20 g.
Kohlenhydrate
7.00 g.
Davon Zucker
4.30 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
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Was ist Haselnuss?

Haselnuss ist ein Nahrungsmittel, das als festes Lebensmittel eingeordnet wird. Es handelt sich um eine Frucht aus der Familie der Hainbuchenartigen.

Die Nährwertangaben beziehen sich auf 100 Gramm des Produkts. Bei festen Lebensmitteln erfolgt die Mengenangabe in Gramm.

So verbrennst Du 645 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

216 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

68 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

76 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

101 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

246 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

246 Min Putzen

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Comunity Trend für Haselnuss

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Haselnuss nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
ANDECHSER Haselnuss
117.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 13.70 g
Zucker: 13.10 g
Aldi Kaffee Kapsel Haselnuss
38.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 6.10 g
Zucker: 5.80 g
Aldi Kapseln Kaffee Haselnuss
51.00 Kcal
Fett: 5.40 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.90 g
Aldi Schoko-Haselnuss Dessert
164.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 18.00 g
Zucker: 15.00 g
Almighurt Haselnuss
115.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 14.50 g
Zucker: 13.50 g
Almigurt Haselnuss
115.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 14.50 g
Zucker: 13.50 g
Alnatura Flakes & Haselnuss Schokolade
562.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 52.00 g
Zucker: 39.00 g
Alpenvollmilch Haselnuss
551.00 Kcal
Fett: 34.10 g
Eiweis: 7.60 g
KH: 51.80 g
Zucker: 50.60 g
Alpighurt Haselnuss
117.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 14.00 g
Alpina Haselnuss
546.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 54.00 g
Zucker: 52.00 g
Alpro Haselnuss Original
29.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 0.40 g
KH: 3.20 g
Zucker: 3.20 g
Alpro Schokolade-Haselnuss
80.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 11.50 g
Zucker: 8.80 g
Aoste Luftgetrocknete Haselnuss Salami, mit ganzen Haselnüssen
487.00 Kcal
Fett: 42.00 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 3.20 g
Zucker: 2.30 g
Bahlsen Haselnuss kuchen
444.00 Kcal
Fett: 23.00 g
Eiweis: 5.50 g
KH: 53.00 g
Zucker: 31.00 g
Balance Schoki Haselnuss
493.00 Kcal
Fett: 36.90 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 41.90 g
Zucker: 8.10 g
Bauer Joghurt Haselnuss
101.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 12.10 g
Zucker: 12.00 g
Belegte Brötchen-Scheibe + Bio-Kokos-Haselnuss
680.00 Kcal
Fett: 48.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 32.00 g
Bellona Haselnuss Mister Choc
554.00 Kcal
Fett: 35.50 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 48.30 g
Zucker: 38.60 g
Berchtesgadener Land Rahm Joghurt mild Haselnuss
172.00 Kcal
Fett: 11.20 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 14.30 g
Zucker: 13.70 g
Best Moments Haselnuss Kakao
279.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 34.00 g
Zucker: 25.00 g
Bio Haselnuss Nougat Creme
551.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 13.50 g
KH: 47.00 g
Zucker: 42.00 g
Birkengold Haselnuss Schoko
484.00 Kcal
Fett: 37.00 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 44.00 g
Zucker: 0.40 g
Biscoteria Haselnuss gebäck mit cremefüllung
489.00 Kcal
Fett: 24.70 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 60.50 g
Zucker: 29.50 g
Brüggen Crunchy Müsli Zartbitter und Haselnuss
468.00 Kcal
Fett: 19.70 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 60.30 g
Zucker: 27.90 g
Cappuccino Haselnuss
410.00 Kcal
Fett: 10.50 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 74.50 g
Zucker: 57.00 g
Cappuccino mit Haselnuss 5
56.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 11.70 g
KH: 23.00 g
Zucker: 13.70 g
Cay Gourmet Haselnuss-Milch Creme
552.00 Kcal
Fett: 33.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 54.00 g
Zucker: 54.00 g
Choceur Haselnuss Schokolade
553.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 53.00 g
Zucker: 52.00 g
Choco nussa utz Haselnuss
550.00 Kcal
Fett: 33.60 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 54.50 g
Zucker: 52.80 g
Copenrath zuckerfrei Haselnuss Ringe
476.00 Kcal
Fett: 27.00 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 59.00 g
Zucker: 0.00 g
Cornetto Haselnuss
312.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 35.00 g
Zucker: 24.00 g
Cornetto Haselnuss Eistüte
282.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 32.00 g
Zucker: 23.00 g
Corny Free Haselnuss
355.00 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 66.50 g
Zucker: 1.50 g
Corny Haselnuss
416.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 28.00 g
Corny Haselnuss Müsliriegel
429.00 Kcal
Fett: 15.60 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 63.20 g
Zucker: 23.90 g
Corny Milch haselnuss
468.00 Kcal
Fett: 22.40 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 58.40 g
Zucker: 26.70 g
Corny Müsliriegel Haselnuss
335.00 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 66.50 g
Zucker: 1.50 g
Corny free haselnuss
355.00 Kcal
Fett: 11.50 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 66.50 g
Zucker: 1.50 g
Cremissimo Haselnuss
214.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 26.00 g
Zucker: 23.00 g
Crownfield Müsli Haselnuss & Mandel
395.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 8.20 g
KH: 63.60 g
Zucker: 1.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Haselnuss nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Tahin Nature Lima
645.00 Kcal
Fett: 57.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 3.80 g
Zucker: 2.60 g
Moser Roth Edel Bitter 90%
645.00 Kcal
Fett: 56.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 8.80 g
Alesto Snack Mix mit Oliven, gewürzt
645.00 Kcal
Fett: 54.50 g
Eiweis: 23.50 g
KH: 10.60 g
Zucker: 5.80 g
Rapunzel geröstete Mandeln
645.00 Kcal
Fett: 56.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 1.40 g
Senf Heinz Honey Mustard
645.00 Kcal
Fett: 4.80 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 20.00 g
Zucker: 16.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Haselnuss nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Alnatura Haselnuss Kerne
651.00 Kcal
Fett: 60.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 5.80 g
Zucker: 4.10 g
Haferblock (vegane Butter)
557.00 Kcal
Fett: 60.00 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 2.90 g
Zucker: 0.50 g
Vegane Bio Margarine Landkrone
541.00 Kcal
Fett: 60.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.27 g
Zucker: 0.27 g
Vita Dor Dreiviertelfett Margarine
540.00 Kcal
Fett: 60.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Patros in Öl
583.00 Kcal
Fett: 60.00 g
Eiweis: 9.60 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie Haselnuss nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
More Nutrition Protein Pancakes Schoko
206.80 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 21.70 g
Zucker: 1.90 g
Dinkel-Vollkornflocken (Fuchs Naturkost)
347.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 62.00 g
Zucker: 0.90 g
Kclassic feine Leberwurst fettreduziert
249.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.50 g
Peters Pizza Löw Carb
160.40 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 4.50 g
Zucker: 2.30 g
Körnige frischkäse cremisee
71.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Haselnuss nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
More Nutrition Protein Pancakes Schoko
206.80 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 21.70 g
Zucker: 1.90 g
Dinkel-Vollkornflocken (Fuchs Naturkost)
347.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 62.00 g
Zucker: 0.90 g
Kclassic feine Leberwurst fettreduziert
249.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.50 g
Peters Pizza Löw Carb
160.40 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 4.50 g
Zucker: 2.30 g
Körnige frischkäse cremisee
71.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 15.20 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.60 g

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Neuigkeiten und Informationen zu Haselnuss

Nährwertzusammensetzung

Der Fettgehalt beträgt 60,00 Gramm pro 100 Gramm. Der Eiweißgehalt liegt bei 15,20 Gramm pro 100 Gramm. Die Kohlenhydratmenge ist mit 7,00 Gramm pro 100 Gramm angegeben. Der Zuckeranteil beläuft sich auf 4,30 Gramm pro 100 Gramm.

Kaloriengehalt

Der Kalorienwert liegt bei 645,00 Kilokalorien pro 100 Gramm.

Portionsgröße und Tracking

Die Portionsgröße ist mit 100 Gramm angegeben. Beim Tracking kann die tatsächliche verzehrte Menge von der angegebenen Portionsgröße abweichen. Eine genaue Mengenangabe ist für eine korrekte Erfassung relevant.

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