Gemüse-Nudelauflauf

Gemüse-Nudelauflauf
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
194.00 Kcal
Fett
10.00 g.
Eiweiß
20.00 g.
Kohlenhydrate
40.00 g.
Davon Zucker
10.00 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 450 g/ ml

Kalorien
873.00 Kcal
Fett
45.00 g.
Eiweiß
90.00 g.
Kohlenhydrate
180.00 g.
Davon Zucker
45.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 873 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

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in Milliliter und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Gemüse-Nudelauflauf nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Gemüse-Nudelauflauf nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
195.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 9.80 g
Zucker: 3.40 g
194.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 5.10 g
Zucker: 3.30 g
192.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 35.70 g
Zucker: 1.50 g
192.00 Kcal
Fett: 10.10 g
Eiweis: 10.90 g
KH: 14.10 g
Zucker: 1.90 g
193.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 15.50 g
KH: 1.40 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gemüse-Nudelauflauf nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
202.00 Kcal
Fett: 9.10 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 40.00 g
Zucker: 3.30 g
225.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.00 g
355.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 35.00 g
121.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 4.50 g
Zucker: 1.50 g
394.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 52.00 g
Zucker: 1.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gemüse-Nudelauflauf nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
200.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 15.00 g
107.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.60 g
547.00 Kcal
Fett: 33.90 g
Eiweis: 20.60 g
KH: 38.10 g
Zucker: 24.70 g
386.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
107.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Gemüse-Nudelauflauf nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
200.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 15.00 g
107.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.60 g
547.00 Kcal
Fett: 33.90 g
Eiweis: 20.60 g
KH: 38.10 g
Zucker: 24.70 g
386.00 Kcal
Fett: 34.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
107.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

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