Explore Cuisine

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Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
339.00 Kcal
Fett
2.30 g.
Eiweiß
20.50 g.
Kohlenhydrate
56.00 g.
Davon Zucker
1.40 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 250 g/ ml

Kalorien
847.50 Kcal
Fett
5.75 g.
Eiweiß
51.25 g.
Kohlenhydrate
140.00 g.
Davon Zucker
3.50 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 848 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Explore Cuisine

in Gramm und nach Kalenderwochen

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
51.00 Kcal
Fett: 4.20 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.20 g
175.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 4.30 g
Zucker: 1.90 g
92.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 5.60 g
Zucker: 4.80 g
151.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.20 g
151.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.20 g
62.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 0.70 g
62.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 0.70 g
170.00 Kcal
Fett: 17.20 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.60 g
Zucker: 0.00 g
61.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 2.30 g
Zucker: 0.70 g
100.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 2.30 g
Zucker: 1.50 g
62.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 2.50 g
Zucker: 0.70 g
169.00 Kcal
Fett: 16.80 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.60 g
Zucker: 1.60 g
830.00 Kcal
Fett: 92.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
336.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 45.10 g
KH: 17.80 g
Zucker: 7.00 g
381.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 57.00 g
6.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
93.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 5.60 g
Zucker: 3.80 g
164.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 5.00 g
Zucker: 3.30 g
93.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 5.60 g
Zucker: 3.80 g
93.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 5.60 g
Zucker: 3.80 g
886.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 4.40 g
Zucker: 4.40 g
93.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 5.60 g
Zucker: 3.80 g
93.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 5.60 g
Zucker: 3.80 g
164.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 5.00 g
Zucker: 3.30 g
85.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 4.30 g
Zucker: 2.50 g
151.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.20 g
85.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 4.20 g
Zucker: 0.10 g
339.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 20.50 g
KH: 56.00 g
Zucker: 1.40 g
325.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 42.30 g
KH: 11.30 g
Zucker: 6.30 g
305.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 24.00 g
Zucker: 0.50 g
94.00 Kcal
Fett: 7.70 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 5.60 g
Zucker: 4.80 g
92.00 Kcal
Fett: 7.40 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 5.50 g
Zucker: 0.90 g
331.00 Kcal
Fett: 28.70 g
Eiweis: 6.80 g
KH: 8.70 g
Zucker: 1.10 g
233.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 7.70 g
KH: 18.00 g
Zucker: 2.80 g
207.00 Kcal
Fett: 9.80 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 24.00 g
Zucker: 2.40 g
97.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 11.00 g
Zucker: 2.20 g
328.00 Kcal
Fett: 28.10 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 10.10 g
Zucker: 2.50 g
310.00 Kcal
Fett: 27.30 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 8.00 g
Zucker: 1.10 g
287.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 10.10 g
Zucker: 4.00 g
215.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 4.40 g
Zucker: 4.40 g
94.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 5.60 g
Zucker: 3.80 g
162.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 5.00 g
Zucker: 3.30 g
164.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.10 g
KH: 5.00 g
Zucker: 3.30 g
215.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 4.40 g
Zucker: 4.40 g
93.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 5.60 g
Zucker: 3.80 g
150.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 3.50 g
177.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 9.10 g
Zucker: 4.10 g
121.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 4.30 g
KH: 14.90 g
Zucker: 1.60 g
131.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 17.00 g
Zucker: 1.10 g
189.00 Kcal
Fett: 17.60 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 4.30 g
Zucker: 2.10 g
99.00 Kcal
Fett: 9.20 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 1.50 g
Zucker: 0.90 g
174.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 4.30 g
Zucker: 3.20 g
181.00 Kcal
Fett: 17.10 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 2.70 g
Zucker: 0.90 g
151.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.20 g
135.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 24.00 g
Zucker: 0.80 g
99.00 Kcal
Fett: 4.30 g
Eiweis: 1.80 g
KH: 13.00 g
Zucker: 1.10 g
19.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 0.30 g
KH: 0.30 g
Zucker: 0.30 g
76.00 Kcal
Fett: 3.30 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 10.00 g
Zucker: 0.40 g
73.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 10.00 g
Zucker: 0.90 g

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Zucker: 48.00 g
339.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 71.00 g
Zucker: 0.10 g
338.00 Kcal
Fett: 37.00 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 1.90 g
Zucker: 0.50 g
340.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 66.00 g
Zucker: 0.50 g
339.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g

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KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
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Fett: 3.20 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 71.00 g
Zucker: 4.90 g
352.00 Kcal
Fett: 2.60 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 64.00 g
Zucker: 1.70 g
368.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 12.80 g
KH: 70.00 g
Zucker: 3.10 g
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Fett: 3.20 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 36.70 g
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Eiweis: 21.00 g
KH: 0.50 g
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Fett: 4.50 g
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KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
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Zucker: 13.00 g
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Zucker: 1.00 g
174.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
128.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 20.70 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.50 g
108.00 Kcal
Fett: 1.80 g
Eiweis: 21.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 13.00 g
370.00 Kcal
Fett: 31.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

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