ernährungsdocs frittata mit blattspinat und champignons

ernährungsdocs frittata mit blattspinat und champignons
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
443.00 Kcal
Fett
36.00 g.
Eiweiß
25.00 g.
Kohlenhydrate
4.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 100 g/ ml

Kalorien
443.00 Kcal
Fett
36.00 g.
Eiweiß
25.00 g.
Kohlenhydrate
4.00 g.
Davon Zucker
0.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 443 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie ernährungsdocs frittata mit blattspinat und champignons nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
22.00 Kcal
Fett: 0.30 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 3.30 g
Zucker: 2.00 g
31.00 Kcal
Fett: 0.40 g
Eiweis: 2.20 g
KH: 4.00 g
Zucker: 1.50 g
585.00 Kcal
Fett: 52.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.00 g
290.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 13.00 g
Zucker: 3.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie ernährungsdocs frittata mit blattspinat und champignons nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
444.00 Kcal
Fett: 19.80 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 41.50 g
Zucker: 28.20 g
442.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 9.80 g
KH: 56.00 g
Zucker: 17.00 g
442.00 Kcal
Fett: 12.30 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 68.90 g
Zucker: 2.70 g
444.00 Kcal
Fett: 31.10 g
Eiweis: 21.20 g
KH: 4.50 g
Zucker: 0.80 g
443.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 70.00 g
Zucker: 58.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie ernährungsdocs frittata mit blattspinat und champignons nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
557.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 52.00 g
Zucker: 23.00 g
564.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 55.00 g
Zucker: 55.00 g
543.00 Kcal
Fett: 35.00 g
Eiweis: 6.00 g
KH: 49.00 g
Zucker: 1.50 g
2340.00 Kcal
Fett: 35.60 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 55.20 g
Zucker: 8.50 g
362.00 Kcal
Fett: 37.00 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 2.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie ernährungsdocs frittata mit blattspinat und champignons nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
248.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.10 g
370.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 0.80 g
157.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 25.50 g
KH: 5.80 g
Zucker: 0.00 g
336.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
618.00 Kcal
Fett: 51.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 6.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie ernährungsdocs frittata mit blattspinat und champignons nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
248.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.10 g
370.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 0.80 g
157.00 Kcal
Fett: 2.10 g
Eiweis: 25.50 g
KH: 5.80 g
Zucker: 0.00 g
336.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
618.00 Kcal
Fett: 51.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 6.70 g

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