Erdbeer waffeln

Erdbeer waffeln
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
73.00 Kcal
Fett
35.10 g.
Eiweiß
3.40 g.
Kohlenhydrate
56.30 g.
Davon Zucker
35.50 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
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werde zum Einhorn

Erdbeerwaffeln

Erdbeerwaffeln sind ein süßes Gebäck, das oft mit Früchten oder Schokolade serviert wird. Die Zusammensetzung variiert je nach Rezept und Zubereitung.

Pro 100 Gramm enthalten die Waffeln etwa 73 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 35,1 Gramm. Kohlenhydrate machen 56,3 Gramm aus. Zucker beträgt 35,5 Gramm. Eiweiß ist mit 3,4 Gramm vorhanden.

So verbrennst Du 73 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

24 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

8 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

9 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

11 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

28 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

28 Min Putzen

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Comunity Trend für Erdbeer waffeln

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Erdbeer waffeln nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
4 Korn Joghurt Erdbeer-Rababer ( gutes Land)
83.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 12.90 g
Zucker: 11.20 g
4-Korn erdbeer-rhabarber (selbst)
83.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 12.90 g
Zucker: 11.20 g
4Korn erdbeer rabarber gut und günstig (selbst)
83.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 4.50 g
KH: 12.90 g
Zucker: 11.20 g
Activia Jogurt Drink Erdbeer-Kiwi
69.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 11.90 g
Zucker: 11.70 g
Albona Milchreis erdbeer
115.00 Kcal
Fett: 1.40 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 21.90 g
Zucker: 10.40 g
Aldente Eier Waffeln
505.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 52.00 g
Zucker: 39.00 g
Aldi Bio Joghurt Erdbeer
94.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 14.00 g
Zucker: 14.00 g
Aldi Erdbeer Fruchtaufstrich
199.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 48.00 g
Zucker: 48.00 g
All star erdbeer banane pulver
348.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 75.80 g
KH: 7.30 g
Zucker: 5.10 g
Allende Eier Waffeln
505.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 52.00 g
Zucker: 39.00 g
Allos Amarant Mais Waffeln
380.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 68.50 g
Zucker: 1.50 g
Allos Amaranth Mais Waffeln Rosmarin & Meersalz
393.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 8.50 g
KH: 80.00 g
Zucker: 0.80 g
Almenland Erdbeer Honig-Schokolade (geschätzt)
502.00 Kcal
Fett: 31.60 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 50.40 g
Zucker: 42.80 g
Almighurt Crunchi Erdbeer
117.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 15.00 g
Zucker: 14.00 g
Almighurt Erdbeer
95.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 14.50 g
Zucker: 13.50 g
Almighurt Erdbeer -30% Zucker
80.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 10.00 g
Zucker: 9.00 g
Almighurt Stracciatella Erdbeer
115.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 15.50 g
Zucker: 14.50 g
Almigurt Erdbeer Limette
102.00 Kcal
Fett: 3.20 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 15.50 g
Zucker: 14.50 g
Alnatura Amaranth waffeln
392.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 83.00 g
Zucker: 4.30 g
Alnatura Dinkel Waffeln natur
372.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 70.00 g
Zucker: 2.50 g
Alnatura Erdbeer Amaranth
369.00 Kcal
Fett: 5.60 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 65.00 g
Zucker: 21.00 g
Alnatura Mais Amaranth Waffeln
384.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 75.00 g
Zucker: 0.50 g
Alnatura Mais Amaranth Waffeln Rosmarin
392.00 Kcal
Fett: 2.40 g
Eiweis: 8.70 g
KH: 83.00 g
Zucker: 4.30 g
Alnatura Schoko Reis Waffeln
490.00 Kcal
Fett: 23.40 g
Eiweis: 6.10 g
KH: 60.70 g
Zucker: 27.90 g
Alnatura jighurt reis waffeln
510.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 6.40 g
KH: 62.00 g
Zucker: 31.00 g
Alnatura mais waffeln
388.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 86.00 g
Zucker: 0.50 g
Alpengut Erdbeer Joghurt
96.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.00 g
Alpengut Erdbeer-Muffins Joghurt
96.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 14.00 g
Zucker: 13.00 g
Alpenjoghurt Erdbeer
100.00 Kcal
Fett: 2.70 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 16.00 g
Zucker: 15.00 g
Alpenküche Erdbeer-Fruchtknödel (Aldi Süd)
241.00 Kcal
Fett: 6.20 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 37.00 g
Zucker: 23.00 g
Alpro Erdbeer Rhabarber
74.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 3.60 g
KH: 9.40 g
Zucker: 9.40 g
Alpro Erdbeer mit Banane
79.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 10.70 g
Zucker: 10.30 g
Alpro Skyr Erdbeer
84.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 5.20 g
KH: 8.40 g
Zucker: 8.20 g
Alpro Soya Joghurt Erdbeer-Banane
69.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 10.70 g
Zucker: 10.30 g
Alpro go erdbeer-himbeer
85.00 Kcal
Fett: 2.80 g
Eiweis: 5.10 g
KH: 8.80 g
Zucker: 8.20 g
Amaranth Mais Waffeln Allos
387.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 8.60 g
KH: 79.00 g
Zucker: 0.60 g
Amerikanische Waffeln (Modewaffeln)
220.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 31.00 g
Zucker: 25.00 g
Amsterdamer Waffeln
544.00 Kcal
Fett: 33.90 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 57.70 g
Zucker: 36.00 g
Apfel Erdbeer Fruchtmus
53.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 10.20 g
Zucker: 9.30 g
Arla Protein Drink Erdbeer Himmbeer
46.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 5.40 g
KH: 4.60 g
Zucker: 4.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Erdbeer waffeln nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Schlemmerfilet scharf
73.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.70 g
Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister
73.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 16.00 g
Zucker: 16.00 g
Iglo Schlemmerfilet Picante mit Tomaten-Paprika Salsa
73.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 3.80 g
Zucker: 1.70 g
Waldmeister Götter Speise Dr. Oetker
73.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 1.30 g
KH: 16.00 g
Zucker: 16.00 g
Aldi vegane salami
73.00 Kcal
Fett: 4.40 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 2.90 g
Zucker: 1.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Erdbeer waffeln nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Halva Schoko
546.00 Kcal
Fett: 35.10 g
Eiweis: 15.30 g
KH: 40.80 g
Zucker: 32.00 g
Weiße Schokolade Kokos & Flakes (Lidl)
566.00 Kcal
Fett: 35.10 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 55.50 g
Zucker: 55.10 g
Honig-Salz-Mandel Aldi Moser Roth
548.00 Kcal
Fett: 35.10 g
Eiweis: 8.40 g
KH: 46.20 g
Zucker: 43.10 g
Milbona Kaffeeweiser
554.00 Kcal
Fett: 35.10 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 57.40 g
Zucker: 10.00 g
Snack Kokos
563.00 Kcal
Fett: 35.10 g
Eiweis: 7.20 g
KH: 54.00 g
Zucker: 36.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Erdbeer waffeln nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Dr. Oetker Milchreis Vanille Geschmack
114.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 22.00 g
Zucker: 9.00 g
Joghurt Hörnchen
261.00 Kcal
Fett: 9.60 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 39.90 g
Zucker: 26.90 g
Mein Herzhafter Nudelsalat mit Fleischsalatgrundlage und Gemüse
223.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 14.00 g
Zucker: 5.70 g
Dessert Vanillegeschmack mit Sahne Milprima
86.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 14.00 g
Zucker: 11.00 g
Pahmeyer Kartoffel-Auflauf Brokkoli
113.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Erdbeer waffeln nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Dr. Oetker Milchreis Vanille Geschmack
114.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 22.00 g
Zucker: 9.00 g
Joghurt Hörnchen
261.00 Kcal
Fett: 9.60 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 39.90 g
Zucker: 26.90 g
Mein Herzhafter Nudelsalat mit Fleischsalatgrundlage und Gemüse
223.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 14.00 g
Zucker: 5.70 g
Dessert Vanillegeschmack mit Sahne Milprima
86.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 14.00 g
Zucker: 11.00 g
Pahmeyer Kartoffel-Auflauf Brokkoli
113.00 Kcal
Fett: 5.70 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 11.00 g
Zucker: 1.70 g

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Nährwerte und Tracking

Die genauen Mengenangaben sind für das Tracking wichtig. Feste Lebensmittel werden in Gramm gemessen. Flüssigkeiten beziehen sich auf Milliliter. Erdbeerwaffeln sind ein festes Produkt.

Eine Portion kann von der 100-Gramm-Angabe abweichen. Auffällige Werte wie hoher Zucker oder Fettgehalt lassen sich aus den Daten ableiten. Die Einordnung erfolgt rein deskriptiv.

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