Eierschwamm

Eierschwamm
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
25.00 Kcal
Fett
1.00 g.
Eiweiß
1.60 g.
Kohlenhydrate
0.00 g.
Davon Zucker
0.20 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.
direkt aus den Nährwerten

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Eierschwamm

Der Name des Lebensmittels lautet Eierschwamm. Die Bezeichnung dient als Identifikation in Listen oder Tracking-Tools.

Nährwerte werden pro 100 Gramm angegeben. Bei flüssigen Produkten erfolgt die Angabe pro 100 Milliliter. Eierschwamm wird hier als feste Substanz eingeordnet.

So verbrennst Du 25 Kalorien

Spazieren Kalorien verbrennen

8 Min Spazieren
Schwimmen Kalorien verbrennen

3 Min Schwimmen
Jogging Kalorien verbrennen

3 Min Joggen
Radfahren Kalorien verbrennen

4 Min Radfahren
Sex Kalorien verbrennen

10 Min Sex
Putzen Kalorien verbrennen

10 Min Putzen

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Eierschwamm

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Eierschwamm nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Eierschwamm nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Aloe Berry Nectar (Forever plus 1 Liter Wasser)
25.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 6.70 g
Zucker: 6.30 g
Mungbohnenkeime Green Garden
25.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 2.60 g
KH: 2.40 g
Zucker: 2.30 g
Kings Crown Tomaten, passiert
25.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.20 g
KH: 4.30 g
Zucker: 4.30 g
Andechser alkoholfrei
25.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.75 g
KH: 5.30 g
Zucker: 1.50 g
Proviant Bio Schorle Kirsche Granatapfel
25.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 5.90 g
Zucker: 5.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Eierschwamm nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Lila Leben Vitafant
333.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 35.00 g
Zucker: 10.00 g
test54
1.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
Barklays Bonbons
384.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 97.00 g
Zucker: 97.00 g
Alnatura Cornflakes ungesüsst
378.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 6.70 g
KH: 84.00 g
Zucker: 0.50 g
Knuspermüsli vegan
456.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Eierschwamm nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Clotted Cream english
519.00 Kcal
Fett: 55.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 1.70 g
Zucker: 1.70 g
Rewe Beste Wahl Gemüsepfanne Italienische Art
61.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 7.80 g
Zucker: 4.60 g
Bio Gemüsepfanne Asiatische Art Aldi
37.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.50 g
Bio Gemüsepfanne Asiatische Art Aldi
37.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.50 g
bio Gemüsepfanne Asiatische Art Aldi
37.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Eierschwamm nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Clotted Cream english
519.00 Kcal
Fett: 55.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 1.70 g
Zucker: 1.70 g
Rewe Beste Wahl Gemüsepfanne Italienische Art
61.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 7.80 g
Zucker: 4.60 g
Bio Gemüsepfanne Asiatische Art Aldi
37.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.50 g
Bio Gemüsepfanne Asiatische Art Aldi
37.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.50 g
bio Gemüsepfanne Asiatische Art Aldi
37.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 1.60 g
KH: 4.10 g
Zucker: 3.50 g

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Einordnung der Nährwerte

Die Werte für Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und Zucker ergeben sich aus der Analyse von 100 Gramm Produkt. Der Eiweißgehalt wird ebenfalls in Gramm pro 100 Gramm bemessen.

  • Kalorien: 25,00
  • Fett: 1,00
  • Kohlenhydrate: 0,00
  • Zucker: 0,20
  • Eiweiß: 1,60

Der Fettgehalt ist mit einem Wert von 1,00 Gramm pro 100 Gramm gering. Der Kohlenhydratgehalt liegt bei 0,00 Gramm pro 100 Gramm. Zucker beträgt 0,20 Gramm pro 100 Gramm. Eiweiß wird mit 1,60 Gramm pro 100 Gramm angegeben.

Die Portionsgröße kann von der Referenzmenge von 100 Gramm abweichen. Beim Tracking sind genaue Mengenangaben notwendig, um die tatsächliche Aufnahme zu erfassen.

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