Costa Lachs Filets, frischeversiegelt, zubereitungsfertig

Costa Lachs Filets, frischeversiegelt, zubereitungsfertig
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
215.00 Kcal
Fett
14.40 g.
Eiweiß
20.50 g.
Kohlenhydrate
0.80 g.
Davon Zucker
0.10 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 250 g/ ml

Kalorien
537.50 Kcal
Fett
36.00 g.
Eiweiß
51.25 g.
Kohlenhydrate
2.00 g.
Davon Zucker
0.25 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 538 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Costa Lachs Filets, frischeversiegelt, zubereitungsfertig

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Costa Lachs Filets, frischeversiegelt, zubereitungsfertig nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
89.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 11.90 g
Zucker: 1.70 g
111.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
559.00 Kcal
Fett: 41.00 g
Eiweis: 8.80 g
KH: 32.00 g
Zucker: 28.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Costa Lachs Filets, frischeversiegelt, zubereitungsfertig nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
217.00 Kcal
Fett: 21.00 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 21.00 g
Zucker: 21.00 g
213.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 7.80 g
KH: 5.10 g
Zucker: 0.00 g
216.00 Kcal
Fett: 16.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
217.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 10.20 g
KH: 28.50 g
Zucker: 3.80 g
216.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 29.40 g
Zucker: 18.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Costa Lachs Filets, frischeversiegelt, zubereitungsfertig nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
420.00 Kcal
Fett: 15.40 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 65.80 g
Zucker: 51.50 g
162.00 Kcal
Fett: 14.50 g
Eiweis: 3.20 g
KH: 4.70 g
Zucker: 3.60 g
189.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 6.10 g
Zucker: 5.60 g
192.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.70 g
401.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 3.10 g
KH: 63.00 g
Zucker: 52.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Costa Lachs Filets, frischeversiegelt, zubereitungsfertig nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
360.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 61.00 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
135.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 19.60 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.00 g
214.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.40 g
353.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 20.30 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Costa Lachs Filets, frischeversiegelt, zubereitungsfertig nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
360.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 67.00 g
Zucker: 61.00 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
135.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 19.60 g
KH: 5.00 g
Zucker: 0.00 g
214.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.40 g
353.00 Kcal
Fett: 30.00 g
Eiweis: 20.30 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g

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