Blumenkohl- Brokkoli- Auflauf
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
700.00 Kcal
Fett
75.00 g.
Eiweiß
72.00 g.
Kohlenhydrate
52.00 g.
Davon Zucker
70.00 g.
Flüssigkeit
Ja
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 256 g/ ml
Kalorien
1,792.00 Kcal
Fett
192.00 g.
Eiweiß
184.32 g.
Kohlenhydrate
133.12 g.
Davon Zucker
179.20 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 1,792 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Blumenkohl- Brokkoli- Auflauf
in Milliliter und nach Kalenderwochen
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Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
53.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 2.40 g
KH: 4.30 g
Zucker: 3.30 g
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