Berida Makrelenfilets im eigenen Saft

Berida Makrelenfilets im eigenen Saft
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
237.00 Kcal
Fett
17.00 g.
Eiweiß
20.00 g.
Kohlenhydrate
0.50 g.
Davon Zucker
0.50 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 88 g/ ml

Kalorien
208.56 Kcal
Fett
14.96 g.
Eiweiß
17.60 g.
Kohlenhydrate
0.44 g.
Davon Zucker
0.44 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 209 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Berida Makrelenfilets im eigenen Saft

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Berida Makrelenfilets im eigenen Saft nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
49.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 11.00 g
Zucker: 11.00 g
98.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 20.40 g
KH: 1.20 g
Zucker: 1.20 g
80.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
120.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 13.90 g
KH: 14.10 g
Zucker: 0.70 g
318.00 Kcal
Fett: 26.80 g
Eiweis: 17.10 g
KH: 1.30 g
Zucker: 0.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Berida Makrelenfilets im eigenen Saft nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
235.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
237.00 Kcal
Fett: 20.60 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 11.00 g
Zucker: 9.20 g
237.00 Kcal
Fett: 9.20 g
Eiweis: 30.00 g
KH: 34.90 g
Zucker: 30.00 g
239.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 5.10 g
237.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Berida Makrelenfilets im eigenen Saft nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
393.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 49.00 g
Zucker: 44.00 g
442.00 Kcal
Fett: 17.00 g
Eiweis: 9.80 g
KH: 56.00 g
Zucker: 17.00 g
234.00 Kcal
Fett: 17.60 g
Eiweis: 17.90 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.20 g
237.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
172.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Berida Makrelenfilets im eigenen Saft nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
146.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.00 g
167.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.10 g
Zucker: 1.10 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
114.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Berida Makrelenfilets im eigenen Saft nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
146.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.00 g
167.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
112.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.10 g
Zucker: 1.10 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
114.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.30 g

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