Kalorien für WOD (Crossfit - Workout of the Day) berechnen
minuten
kg
kcal
werde zum Einhorn
Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 95kcal | 105kcal |
| 65kg | 103kcal | 113kcal |
| 70kg | 111kcal | 122kcal |
| 75kg | 119kcal | 131kcal |
| 80kg | 127kcal | 139kcal |
| 85kg | 135kcal | 148kcal |
| 90kg | 143kcal | 157kcal |
| 95kg | 151kcal | 166kcal |
| 100kg | 159kcal | 174kcal |
| 110kg | 174kcal | 192kcal |
| 120kg | 190kcal | 209kcal |
| 130kg | 206kcal | 227kcal |