Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 26kcal | 29kcal |
| 65kg | 28kcal | 31kcal |
| 70kg | 31kcal | 34kcal |
| 75kg | 33kcal | 36kcal |
| 80kg | 35kcal | 38kcal |
| 85kg | 37kcal | 41kcal |
| 90kg | 39kcal | 43kcal |
| 95kg | 41kcal | 46kcal |
| 100kg | 44kcal | 48kcal |
| 110kg | 48kcal | 53kcal |
| 120kg | 52kcal | 58kcal |
| 130kg | 57kcal | 62kcal |