Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 91kcal | 100kcal |
| 65kg | 99kcal | 109kcal |
| 70kg | 106kcal | 117kcal |
| 75kg | 114kcal | 125kcal |
| 80kg | 122kcal | 134kcal |
| 85kg | 129kcal | 142kcal |
| 90kg | 137kcal | 150kcal |
| 95kg | 144kcal | 159kcal |
| 100kg | 152kcal | 167kcal |
| 110kg | 167kcal | 184kcal |
| 120kg | 182kcal | 200kcal |
| 130kg | 198kcal | 217kcal |