Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 66kcal | 73kcal |
| 65kg | 72kcal | 79kcal |
| 70kg | 77kcal | 85kcal |
| 75kg | 83kcal | 91kcal |
| 80kg | 88kcal | 97kcal |
| 85kg | 94kcal | 103kcal |
| 90kg | 99kcal | 109kcal |
| 95kg | 105kcal | 115kcal |
| 100kg | 110kcal | 121kcal |
| 110kg | 121kcal | 133kcal |
| 120kg | 132kcal | 145kcal |
| 130kg | 143kcal | 157kcal |