Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 118kcal | 130kcal |
| 65kg | 128kcal | 141kcal |
| 70kg | 138kcal | 151kcal |
| 75kg | 148kcal | 162kcal |
| 80kg | 157kcal | 173kcal |
| 85kg | 167kcal | 184kcal |
| 90kg | 177kcal | 195kcal |
| 95kg | 187kcal | 205kcal |
| 100kg | 197kcal | 216kcal |
| 110kg | 217kcal | 238kcal |
| 120kg | 236kcal | 260kcal |
| 130kg | 256kcal | 281kcal |