Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 42kcal | 46kcal |
| 65kg | 46kcal | 50kcal |
| 70kg | 49kcal | 54kcal |
| 75kg | 53kcal | 58kcal |
| 80kg | 56kcal | 62kcal |
| 85kg | 60kcal | 65kcal |
| 90kg | 63kcal | 69kcal |
| 95kg | 67kcal | 73kcal |
| 100kg | 70kcal | 77kcal |
| 110kg | 77kcal | 85kcal |
| 120kg | 84kcal | 92kcal |
| 130kg | 91kcal | 100kcal |