Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 31kcal | 34kcal |
| 65kg | 33kcal | 36kcal |
| 70kg | 36kcal | 39kcal |
| 75kg | 38kcal | 42kcal |
| 80kg | 41kcal | 45kcal |
| 85kg | 43kcal | 48kcal |
| 90kg | 46kcal | 50kcal |
| 95kg | 48kcal | 53kcal |
| 100kg | 51kcal | 56kcal |
| 110kg | 56kcal | 62kcal |
| 120kg | 61kcal | 67kcal |
| 130kg | 66kcal | 73kcal |