Welchen Kalorienverbrauch habe ich beim Spinning, normal

Kalorien für Spinning, normal berechnen

minuten
kg
kcal

Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!

Gewicht Frau 160cm Mann 160cm
60kg 58kcal 63kcal
65kg 62kcal 69kcal
70kg 67kcal 74kcal
75kg 72kcal 79kcal
80kg 77kcal 84kcal
85kg 82kcal 90kcal
90kg 86kcal 95kcal
95kg 91kcal 100kcal
100kg 96kcal 106kcal
110kg 106kcal 116kcal
120kg 115kcal 127kcal
130kg 125kcal 137kcal