Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 106kcal | 116kcal |
| 65kg | 115kcal | 126kcal |
| 70kg | 123kcal | 136kcal |
| 75kg | 132kcal | 145kcal |
| 80kg | 141kcal | 155kcal |
| 85kg | 150kcal | 165kcal |
| 90kg | 159kcal | 174kcal |
| 95kg | 167kcal | 184kcal |
| 100kg | 176kcal | 194kcal |
| 110kg | 194kcal | 213kcal |
| 120kg | 211kcal | 232kcal |
| 130kg | 229kcal | 252kcal |