Rudern, mittlere Intensität

Kalorien für Rudern, mittlere Intensität berechnen

mins
kg
kcal

Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!

Gewicht Frau 160cm Man 160cm
60kg 67kcal 74kcal
65kg 73kcal 80kcal
70kg 79kcal 86kcal
75kg 84kcal 92kcal
80kg 90kcal 99kcal
85kg 95kcal 105kcal
90kg 101kcal 111kcal
95kg 107kcal 117kcal
100kg 112kcal 123kcal
110kg 123kcal 136kcal
120kg 135kcal 148kcal
130kg 146kcal 160kcal

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