Kalorien für Orientierungslauf berechnen
minuten
kg
kcal
werde zum Einhorn
Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 62kcal | 68kcal |
| 65kg | 67kcal | 74kcal |
| 70kg | 72kcal | 79kcal |
| 75kg | 77kcal | 85kcal |
| 80kg | 82kcal | 91kcal |
| 85kg | 88kcal | 96kcal |
| 90kg | 93kcal | 102kcal |
| 95kg | 98kcal | 108kcal |
| 100kg | 103kcal | 113kcal |
| 110kg | 113kcal | 125kcal |
| 120kg | 124kcal | 136kcal |
| 130kg | 134kcal | 147kcal |