Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 92kcal | 101kcal |
| 65kg | 100kcal | 109kcal |
| 70kg | 107kcal | 118kcal |
| 75kg | 115kcal | 126kcal |
| 80kg | 123kcal | 135kcal |
| 85kg | 130kcal | 143kcal |
| 90kg | 138kcal | 151kcal |
| 95kg | 145kcal | 160kcal |
| 100kg | 153kcal | 168kcal |
| 110kg | 168kcal | 185kcal |
| 120kg | 184kcal | 202kcal |
| 130kg | 199kcal | 219kcal |