Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 74kcal | 81kcal |
| 65kg | 80kcal | 88kcal |
| 70kg | 86kcal | 95kcal |
| 75kg | 92kcal | 101kcal |
| 80kg | 98kcal | 108kcal |
| 85kg | 105kcal | 115kcal |
| 90kg | 111kcal | 122kcal |
| 95kg | 117kcal | 129kcal |
| 100kg | 123kcal | 135kcal |
| 110kg | 135kcal | 149kcal |
| 120kg | 148kcal | 162kcal |
| 130kg | 160kcal | 176kcal |