Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 39kcal | 43kcal |
| 65kg | 42kcal | 46kcal |
| 70kg | 45kcal | 50kcal |
| 75kg | 48kcal | 53kcal |
| 80kg | 52kcal | 57kcal |
| 85kg | 55kcal | 60kcal |
| 90kg | 58kcal | 64kcal |
| 95kg | 61kcal | 67kcal |
| 100kg | 65kcal | 71kcal |
| 110kg | 71kcal | 78kcal |
| 120kg | 78kcal | 85kcal |
| 130kg | 84kcal | 92kcal |