Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 31kcal | 34kcal |
| 65kg | 33kcal | 37kcal |
| 70kg | 36kcal | 40kcal |
| 75kg | 39kcal | 42kcal |
| 80kg | 41kcal | 45kcal |
| 85kg | 44kcal | 48kcal |
| 90kg | 46kcal | 51kcal |
| 95kg | 49kcal | 54kcal |
| 100kg | 52kcal | 57kcal |
| 110kg | 57kcal | 62kcal |
| 120kg | 62kcal | 68kcal |
| 130kg | 67kcal | 74kcal |