Kalorien für Ellipsentrainer, mäßige Intensität berechnen
minuten
kg
kcal
werde zum Einhorn
Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 60kcal | 65kcal |
| 65kg | 64kcal | 71kcal |
| 70kg | 69kcal | 76kcal |
| 75kg | 74kcal | 82kcal |
| 80kg | 79kcal | 87kcal |
| 85kg | 84kcal | 93kcal |
| 90kg | 89kcal | 98kcal |
| 95kg | 94kcal | 104kcal |
| 100kg | 99kcal | 109kcal |
| 110kg | 109kcal | 120kcal |
| 120kg | 119kcal | 131kcal |
| 130kg | 129kcal | 142kcal |