Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 34kcal | 37kcal |
| 65kg | 36kcal | 40kcal |
| 70kg | 39kcal | 43kcal |
| 75kg | 42kcal | 46kcal |
| 80kg | 45kcal | 49kcal |
| 85kg | 48kcal | 52kcal |
| 90kg | 50kcal | 55kcal |
| 95kg | 53kcal | 59kcal |
| 100kg | 56kcal | 62kcal |
| 110kg | 62kcal | 68kcal |
| 120kg | 67kcal | 74kcal |
| 130kg | 73kcal | 80kcal |