Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 103kcal | 113kcal |
| 65kg | 112kcal | 123kcal |
| 70kg | 120kcal | 132kcal |
| 75kg | 129kcal | 141kcal |
| 80kg | 137kcal | 151kcal |
| 85kg | 146kcal | 160kcal |
| 90kg | 154kcal | 170kcal |
| 95kg | 163kcal | 179kcal |
| 100kg | 172kcal | 189kcal |
| 110kg | 189kcal | 207kcal |
| 120kg | 206kcal | 226kcal |
| 130kg | 223kcal | 245kcal |