Kalorien für Back Squat berechnen
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kg
kcal
Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 26kcal | 28kcal |
| 65kg | 28kcal | 31kcal |
| 70kg | 30kcal | 33kcal |
| 75kg | 32kcal | 35kcal |
| 80kg | 34kcal | 38kcal |
| 85kg | 36kcal | 40kcal |
| 90kg | 38kcal | 42kcal |
| 95kg | 41kcal | 45kcal |
| 100kg | 43kcal | 47kcal |
| 110kg | 47kcal | 52kcal |
| 120kg | 51kcal | 56kcal |
| 130kg | 56kcal | 61kcal |
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