Welchen Kalorienverbrauch habe ich beim Arbeit (leicht)

Kalorien für Arbeit (leicht) berechnen

minuten
kg
kcal

Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!

Gewicht Frau 160cm Mann 160cm
60kg 18kcal 20kcal
65kg 20kcal 21kcal
70kg 21kcal 23kcal
75kg 23kcal 25kcal
80kg 24kcal 26kcal
85kg 26kcal 28kcal
90kg 27kcal 30kcal
95kg 29kcal 31kcal
100kg 30kcal 33kcal
110kg 33kcal 36kcal
120kg 36kcal 40kcal
130kg 39kcal 43kcal