Alle Angaben sind "circa-Angaben" auf 10 Minuten gerechnet und können je nach Person abweichen!
| Gewicht | Frau 160cm | Mann 160cm |
|---|---|---|
| 60kg | 51kcal | 56kcal |
| 65kg | 55kcal | 60kcal |
| 70kg | 59kcal | 65kcal |
| 75kg | 63kcal | 70kcal |
| 80kg | 68kcal | 74kcal |
| 85kg | 72kcal | 79kcal |
| 90kg | 76kcal | 84kcal |
| 95kg | 80kcal | 88kcal |
| 100kg | 85kcal | 93kcal |
| 110kg | 93kcal | 102kcal |
| 120kg | 102kcal | 112kcal |
| 130kg | 110kcal | 121kcal |