Lebensmittelübersicht

Spezi Nährwerte & Kalorien

Koffeinhaltige Cola-Orange-Limonade

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Lebensmittel17
Geprüfte Einträge1
Ø Kalorien30 kcal
Ø Zucker7,3 g

Die Durchschnittswerte beziehen sich auf die hier gelisteten Datenbankeinträge je 100 g. Sie sind keine Angaben der Marke.

Markendaten

Spezi im Überblick

Hersteller
Brauerei S. Riegele Inh. Riegele KG sowie lizenzierte Partnerbetriebe
Gründungsjahr
1956
Ländercode
DE
Datenstand
28.10.2026

Produkte

Eine Auswahl an Spezi Lebensmitteln

Jeder Eintrag führt zur Detailseite mit allen gespeicherten Nährwerten und der Möglichkeit, ihn direkt in der App zu erfassen.

Flumi Spezi

nicht geprüft
Kalorien37 kcal
Fett0,0 g
Zucker9,1 g
Eiweiß0,0 g

Leikeim Spezi

nicht geprüft
Kalorien41 kcal
Fett0,0 g
Zucker10,0 g
Eiweiß0,0 g

Libella Spezi

nicht geprüft
Kalorien41 kcal
Fett0,0 g
Zucker10,2 g
Eiweiß0,0 g

Limit Spezi

nicht geprüft
Kalorien2 kcal
Fett0,5 g
Zucker0,5 g
Eiweiß0,5 g

Spezi

nicht geprüft
Kalorien41 kcal
Fett0,1 g
Zucker10,1 g
Eiweiß0,1 g

Spezi (Aldi)

nicht geprüft
Kalorien40 kcal
Fett0,1 g
Zucker9,7 g
Eiweiß0,1 g

Spezi Energy

nicht geprüft
Kalorien50 kcal
Fett0,0 g
Zucker12,0 g
Eiweiß0,0 g

Spezi Original

nicht geprüft
Kalorien40 kcal
Fett0,0 g
Zucker9,8 g
Eiweiß0,0 g

Spezi netto

nicht geprüft
Kalorien40 kcal
Fett0,0 g
Zucker10,0 g
Eiweiß0,0 g

spezi

nicht geprüft
Kalorien41 kcal
Fett0,0 g
Zucker10,0 g
Eiweiß0,0 g

Hintergrund

Über Spezi

Spezi Original: Cola und Orange mit Geschichte

Spezi Original verbindet Cola-Geschmack mit einer fruchtigen Zitrusnote. Die koffeinhaltige Cola-Orange-Limonade stammt ursprünglich aus Augsburg und gehört zum Markenangebot des Brauhauses Riegele. Für dein Ernährungstagebuch sind vor allem die gewählte Variante und die getrunkene Menge wichtig.

Wer stellt Spezi Original her?

Hinter der Originalmarke steht die Brauerei S. Riegele Inh. Riegele KG, Frölichstraße 26, 86150 Augsburg. Zusätzlich füllen lizenzierte Partnerbetriebe das Getränk ab. Als zentrale Ansprechpartnerin fungiert die Spezi Markenzentrale GmbH, Otto-Hahn-Straße 6, 86368 Gersthofen. Den konkreten Abfüller findest du auf deiner Verpackung.

Von der Markeneintragung zur Cola-Orange-Limonade

Riegele ließ den Namen Spezi 1956 als Warenzeichen eintragen. Laut offizieller Markenchronik entwickelte sich Spezi 1965 zum Cola-Mischgetränk. Die Idee dahinter war alltagstauglich: Statt Cola und Orangenlimonade in der Gaststätte einzeln zusammenzugießen, konnte die Mischung fertig abgefüllt angeboten werden.

Welche Varianten gibt es?

Zum Sortiment gehören Spezi Original, Spezi Original Zero und die Variante „Spezi Original seit 1965“. Die Marke bietet unterschiedliche Flaschen- und Dosenformate. Achte beim Erfassen darauf, dass Produktname, Variante und Füllmenge mit deinem Getränk übereinstimmen.

Kalorien, Zucker und Koffein

Spezi Original enthält laut offizieller Produktseite 40 Kilokalorien und 9,8 Gramm Zucker pro 100 Milliliter. Eine 500-Milliliter-Flasche liefert damit rechnerisch 200 Kilokalorien und 49 Gramm Zucker. Diese Werte gelten für die klassische Variante.

Außerdem enthält das Getränk Koffein. Die Bezeichnung „alkoholfrei“ bedeutet daher nicht „koffeinfrei“. Wenn du eine andere Sorte auswählst, prüfe ihre Angaben separat, statt die Werte der Originalvariante zu übernehmen.

Spezi im Ernährungstagebuch erfassen

Suche auf ernaehrungstagebuch-deluxe.de nach der passenden Spezi-Variante und trage die tatsächlich getrunkene Menge in Millilitern ein. Bei einem Glas mit Eis zählt die eingefüllte Getränkemenge. Eine selbst gemischte Kombination aus Cola und Orangenlimonade erfasst du anhand der beiden verwendeten Getränke und ihres Mischungsverhältnisses.

Pro und Kontra

Pro

  • Fertig abgestimmte Kombination aus Cola- und Zitrusgeschmack.
  • Verschiedene Varianten und Verpackungsgrößen.
  • Offizielle Nährwertangaben erleichtern die Portionsberechnung.

Kontra

  • Die klassische Variante enthält vergleichsweise viel Zucker.
  • Große Flaschen liefern entsprechend mehr Kalorien.
  • Das enthaltene Koffein passt nicht zu jedem Getränkewunsch.

Kurze Zusammenfassung

Spezi Original ist eine Cola-Orange-Limonade mit Ursprung beim Brauhaus Riegele. Neben Riegele übernehmen Lizenzpartner die Abfüllung. Für eine genaue Ernährungsbilanz zählen die konkrete Variante, ihre Packungsangaben und deine tatsächlich getrunkene Portion.

Gesamtliste

Alle Spezi Lebensmittel

Sortiere die Tabelle nach einem Wert oder filtere nach einem Produktnamen.

17 Einträge
Paulaner Spezi 35 kcal 0,0 g 8,7 g 0,0 g 330 g geprüft
Flumi Spezi 37 kcal 0,0 g 9,1 g 0,0 g 500 g nicht geprüft
K Classic Spezi zuckerfrei 5 kcal 0,5 g 0,5 g 0,5 g 1.500 g nicht geprüft
Leikeim Spezi 41 kcal 0,0 g 10,0 g 0,0 g 500 g nicht geprüft
Libella Spezi 41 kcal 0,0 g 10,2 g 0,0 g 500 g nicht geprüft
Limit Spezi 2 kcal 0,5 g 0,5 g 0,5 g 750 g nicht geprüft
Sonnenland Spezi Kids 38 kcal 0,0 g 9,4 g 0,0 g 200 g nicht geprüft
Spezi 41 kcal 0,1 g 10,1 g 0,1 g 100 g nicht geprüft
Spezi (Aldi) 40 kcal 0,1 g 9,7 g 0,1 g 1.500 g nicht geprüft
Spezi Energy 50 kcal 0,0 g 12,0 g 0,0 g 330 g nicht geprüft
Spezi Karibik fit Cola mix 14 kcal 0,0 g 3,3 g 0,0 g 200 g nicht geprüft
Spezi Original 40 kcal 0,0 g 9,8 g 0,0 g 50 g nicht geprüft
Spezi Star Energie Drink 45 kcal 0,0 g 10,5 g 0,0 g 330 g nicht geprüft
Spezi Stardrink 0% 0 kcal 0,0 g 0,0 g 0,0 g 300 g nicht geprüft
Spezi Zuckerfrei 2 kcal 0,5 g 0,5 g 0,5 g 250 g nicht geprüft
Spezi netto 40 kcal 0,0 g 10,0 g 0,0 g 500 g nicht geprüft
spezi 41 kcal 0,0 g 10,0 g 0,0 g 500 g nicht geprüft

Einordnung

Werte im Tagebuch vergleichen

Die Produktnamen und Nährwerte stammen aus den jeweiligen Einträgen in der Lebensmitteldatenbank. Je nach Variante oder Verpackungsgröße können sich die Angaben unterscheiden. Für das Tracking ist deshalb die Nährwertangabe der konkret verwendeten Packung maßgeblich.

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