Kalorien100 kcal
Fett3,9 g
Zucker1,9 g
Eiweiß5,3 g
Lebensmittelübersicht
FRoSTA ist eine deutsche Marke und ein Hersteller von Tiefkühlkost. Das Sortiment umfasst Fertiggerichte, Fischprodukte, Gemüse, Kräuter sowie vegane und proteinreiche Gerichte mit unterschiedlichen Zutaten und Nährwerten.
Die Durchschnittswerte beziehen sich auf die hier gelisteten Datenbankeinträge je 100 g. Sie sind keine Angaben der Marke.
Markendaten
Produkte
Jeder Eintrag führt zur Detailseite mit allen gespeicherten Nährwerten und der Möglichkeit, ihn direkt in der App zu erfassen.
Hintergrund
FRoSTA ist eine deutsche Marke für Tiefkühlkost. Unter dem Markennamen werden vor allem tiefgekühlte Fertiggerichte, Fischprodukte, Gemüse, Kräuter und pflanzliche Gerichte angeboten. Das Sortiment umfasst sowohl vollständige Mahlzeiten als auch einzelne Zutaten und Produkte, die zu Hause weiterverarbeitet werden können.
Hinter der Marke stehen die FRoSTA Tiefkühlkost GmbH und die übergeordnete FRoSTA AG mit Hauptsitz in Bremerhaven. Die FRoSTA Tiefkühlkost GmbH ist für das deutsche Markengeschäft und den Internetauftritt für Verbraucher verantwortlich. Die FRoSTA AG ist die börsennotierte Muttergesellschaft und produziert neben Artikeln der Marke FRoSTA auch Tiefkühlprodukte für Handelsmarken und weitere Vertriebskanäle.
FRoSTA ist sowohl eine Produktmarke als auch Bestandteil des Namens mehrerer Unternehmen. Für die Marken-Landingpage ist deshalb zwischen der Marke FRoSTA, der FRoSTA Tiefkühlkost GmbH und der FRoSTA AG zu unterscheiden.
Die FRoSTA Tiefkühlkost GmbH hat ihren Sitz am Lunedeich in Bremerhaven. Sie wird auf der deutschen Markenseite als verantwortliches Unternehmen genannt. Ein zusätzliches Büro befindet sich in Hamburg.
Die FRoSTA AG ist eine Aktiengesellschaft deutschen Rechts und hat ebenfalls ihren Hauptsitz in Bremerhaven. Sie stellt Tiefkühlprodukte her und vertreibt diese unter der Marke FRoSTA, über weitere Marken sowie als Handelsmarken für Einzelhandelsunternehmen.
Bei FRoSTA können mehrere Jahreszahlen als historische Bezugspunkte genannt werden. Sie beschreiben unterschiedliche Abschnitte der Unternehmens- und Markengeschichte.
Das rechtliche Gründungsdatum der heutigen FRoSTA AG wird mit dem 20. Januar 1905 angegeben. Dieses Datum geht auf die 1905 gegründete Hochseefischerei Nordstern AG zurück. Das Unternehmen wurde später übernommen, mit weiteren Gesellschaften zusammengeführt und schließlich zur heutigen FRoSTA AG umfirmiert.
Der Grundstein für das operative Tiefkühlunternehmen wurde 1954 gelegt. In diesem Jahr gründete Adolf Ahlers mit der Indienststellung des Frischfischtrawlers „Maria von Jever“ in Bremerhaven eine Fischfang-Reederei.
Im Jahr 1961 gründete Dirk Ahlers die FRoSTA Handelsgesellschaft mbH. Dieses Jahr gilt daher als Gründungsjahr des Unternehmens, das unmittelbar unter dem Namen FRoSTA aufgebaut wurde.
Der Name FRoSTA wurde 1963 als Warenzeichen eingetragen. Aufgrund markenrechtlicher Auseinandersetzungen durfte die Marke zunächst nur im Ausland verwendet werden.
1976 kamen die ersten Fischstäbchen und weitere Fischprodukte unter dem Namen FRoSTA in Deutschland auf den Markt. Ab 1978 wurde die Marke in Deutschland auch für Tiefkühlgemüse und Tiefkühlobst verwendet.
Im Jahr 1997 wurde die damalige Nordstern Lebensmittel AG in FRoSTA AG umbenannt. Seitdem trägt auch die börsennotierte Muttergesellschaft den Markennamen.
Der Name FRoSTA wird als Markenname für Tiefkühlprodukte verwendet. Die Schreibweise mit großem „FR“, kleinem „o“ und großem „STA“ ist Teil der aktuellen Markendarstellung.
Aus dem Markennamen allein lässt sich keine bestimmte Produktkategorie ableiten. Während sich das frühe Sortiment hauptsächlich auf Fisch konzentrierte, umfasst die Marke heute auch Gemüse, Kräuter, Fertiggerichte und pflanzliche Produkte.
Die frühe Unternehmensgeschichte ist eng mit der Hochseefischerei verbunden. 1957 wurde mit der „Sagitta“ eines der ersten deutschen Fang- und Fabrikschiffe in Dienst gestellt. Der Fisch wurde direkt nach dem Fang auf See filetiert und tiefgefroren.
1963 übernahm das Unternehmen die Seefischgroßhandlung F. Schottke und baute sie zu einem Betrieb für Tiefkühlkost aus. Ab 1964 wurden außerdem Tiefkühlfischprodukte für Findus hergestellt.
1970 verkaufte das Unternehmen seine Fischtrawler. Die weitere Geschäftsentwicklung konzentrierte sich stärker auf Verarbeitung, Produktion und Vertrieb von Tiefkühlprodukten.
Fischprodukte blieben dennoch ein wesentlicher Teil des Sortiments. Dazu gehören heute unter anderem Fischstäbchen, panierte Fischprodukte, Schlemmerfilets, Fischgerichte mit Sauce und Naturfilets.
1982 übernahm das Unternehmen ein früheres Produktionswerk von Dr. Oetker für tiefgekühlte Fertiggerichte in Bremerhaven. Damit wurde der Geschäftsbereich für vollständige Tiefkühlmahlzeiten weiter ausgebaut.
Zu den frühen Fertiggerichten gehörten Paella, Nasi Goreng und Bami Goreng. Einige dieser Produktbezeichnungen sind bis heute mit der Marke verbunden.
1984 wurde eine sogenannte Coating-Technologie patentiert. Dabei werden tiefgekühlte Zutaten mit Sauce umhüllt beziehungsweise besprüht. Dadurch können die einzelnen Bestandteile eines Pfannengerichts gemeinsam verpackt und dennoch portionsweise entnommen werden.
1997 begann FRoSTA am Standort Bremerhaven mit der eigenen Herstellung tiefgekühlter Pasta. Nudeln bilden seitdem einen Bestandteil verschiedener Pfannen- und Fertiggerichte.
Das deutsche FRoSTA-Sortiment umfasst mehrere Hauptbereiche. Dazu gehören:
Das konkrete Sortiment verändert sich regelmäßig. Produkte und Geschmacksrichtungen können neu eingeführt, überarbeitet oder aus dem Handel genommen werden. FRoSTA führt für nicht mehr angebotene Produkte einen sogenannten Produktfriedhof, in dem frühere Sortimentsartikel dokumentiert werden.
Ein großer Teil des Sortiments besteht aus vollständigen Mahlzeiten für Pfanne oder Mikrowelle. Je nach Produkt enthalten diese beispielsweise Nudeln, Reis, Kartoffeln, Gemüse, Fisch, Fleisch, pflanzliche Proteinquellen und Sauce.
Die Gerichte orientieren sich an unterschiedlichen Küchenstilen. Zum Sortiment gehören unter anderem asiatisch, mediterran, italienisch oder regional geprägte Rezepturen.
Fertiggerichte derselben Marke können sehr unterschiedliche Nährwerte besitzen. Ein Nudelgericht mit Sahnesauce ist nicht mit einer Gemüsepfanne, einem Reisgericht oder einem Gericht mit Fisch gleichzusetzen.
Für eine Lebensmitteldatenbank sollte deshalb immer die vollständige Produktbezeichnung verwendet werden. Auch Produktlinie, Geschmacksrichtung und Packungsgröße sind für die eindeutige Zuordnung relevant.
Fisch gehört zu den historisch ältesten Produktbereichen der Marke. Das Sortiment umfasst Fischstäbchen, panierte Filets, Pfannenfisch, Schlemmerfilets, Naturfilets sowie vollständige Gerichte mit Fisch oder Meeresfrüchten.
Die Zusammensetzung unterscheidet sich je nach Produktart. Naturfilet kann im Wesentlichen aus Fisch bestehen, während panierte Produkte zusätzlich Panade, Mehl, Öl und weitere Zutaten enthalten. Schlemmerfilets und Fischgerichte können Saucen, Gemüse, Käse oder Gewürze enthalten.
Der Kalorien-, Fett-, Kohlenhydrat-, Eiweiß- und Salzgehalt kann sich deshalb auch bei derselben Fischart deutlich unterscheiden.
FRoSTA gibt an, seine Fischprodukte vollständig auf MSC-zertifizierten Fisch und zertifizierte Meeresfrüchte umgestellt zu haben. Welche Zertifizierung beim konkreten Artikel gilt, wird auf der jeweiligen Verpackung ausgewiesen.
FRoSTA bietet einzelne Gemüsesorten, Gemüsemischungen und fertig gewürzte Gemüsepfannen an. Dazu gehören je nach Saison und Sortiment beispielsweise Erbsen, Bohnen, Karotten, Spinat, Kohl, Kräuter und Kombinationen mehrerer Gemüsesorten.
Ein Teil des Gemüses stammt aus Vertragsanbau in der Umgebung der Produktionswerke. Nach der Ernte wird es gereinigt, verarbeitet und tiefgefroren.
Naturbelassenes Tiefkühlgemüse besteht häufig nur aus der genannten Gemüsesorte oder Gemüsemischung. Gewürzte Gemüsepfannen können dagegen Öle, Gewürze, Kräuter, Sauce oder weitere Bestandteile enthalten.
Für ETBD sollten naturbelassene und fertig zubereitete Gemüseprodukte deshalb als getrennte Lebensmittel geführt werden.
FRoSTA bietet auch Gerichte ohne Fleisch oder Fisch an. Das Sortiment umfasst sowohl vegetarische als auch vegane Produkte.
Vegane Varianten können Gemüse, Reis, Nudeln, Hülsenfrüchte oder pflanzliche Fleischalternativen enthalten. Einzelne klassische Gerichte wurden außerdem in einer pflanzlichen Variante entwickelt.
Eine vegane Kennzeichnung beschreibt, dass das Produkt nach den jeweiligen Vorgaben ohne Zutaten tierischen Ursprungs hergestellt wird. Sie erlaubt keine pauschale Aussage über Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß oder Salz.
Vegetarische Produkte können weiterhin Milch, Käse, Sahne, Butter oder Eier enthalten. Vegan und vegetarisch sollten daher nicht gleichgesetzt werden.
Zum aktuellen Sortiment gehören auch Gerichte und Fischprodukte mit einer hervorgehobenen Eiweißmenge. Sie werden als High-Protein-Produkte geführt.
Der erhöhte Eiweißgehalt kann abhängig vom Artikel unter anderem aus Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchten oder anderen Proteinquellen stammen. Die konkrete Menge wird in der Nährwerttabelle angegeben.
High-Protein-Produkte können sich bei Fett, Kohlenhydraten, Salz und Kalorien deutlich voneinander unterscheiden. Die Produktbezeichnung allein ersetzt daher nicht die Betrachtung der vollständigen Nährwerte.
Das sogenannte FRoSTA-Reinheitsgebot wurde 2003 für die in Deutschland angebotenen Produkte der Marke eingeführt. Es handelt sich um eine selbst festgelegte Marken- und Rezepturregel des Unternehmens und nicht um ein staatliches Gesetz.
Im Rahmen dieser Regel verzichtet FRoSTA nach eigenen Angaben auf zugesetzte Geschmacksverstärker, Farbstoffe sowie künstliche und natürliche Aromen. Außerdem sollen die eingesetzten Zutaten vollständig und ohne zusammenfassende Bezeichnungen wie „Gewürzmischung“ auf der Verpackung genannt werden.
Die Bezeichnung bedeutet nicht, dass alle Produkte dieselben Zutaten oder Nährwerte besitzen. Salz, Zucker, Öle, Stärke, Sahne, Käse, Gewürze und andere Lebensmittelzutaten können abhängig von der jeweiligen Rezeptur enthalten sein.
Die Regel gilt für Produkte der Marke FRoSTA. Produkte, die die FRoSTA AG für Handelsmarken anderer Unternehmen produziert, müssen nicht automatisch nach denselben Markenregeln zusammengesetzt sein.
Die Zutaten unterscheiden sich je nach Produkt erheblich. Ein naturbelassenes Gemüseprodukt besitzt eine andere Zusammensetzung als ein Nudelgericht, eine Fischmahlzeit oder eine vegane Gemüsepfanne.
FRoSTA bietet einen Zutatentracker an. Über einen Chargencode auf der Verpackung können bei unterstützten Produkten Informationen zu den Herkunftsländern der verwendeten Zutaten abgerufen werden.
Der Sitz des Unternehmens in Deutschland bedeutet nicht, dass sämtliche Zutaten aus Deutschland stammen. Fisch, Reis, Gewürze, Gemüse, Kräuter, Fleisch und weitere Rohstoffe können aus unterschiedlichen Regionen und Ländern bezogen werden.
Herkunftsland, Verarbeitungsort, Produktionsstätte und Sitz des verantwortlichen Unternehmens sind voneinander getrennte Angaben.
Die FRoSTA AG betreibt vier zentrale Produktionswerke. Diese befinden sich in Bremerhaven, Lommatzsch und Bobenheim-Roxheim in Deutschland sowie in Bydgoszcz in Polen.
Bremerhaven ist der Hauptsitz und der größte Produktionsstandort des Unternehmens. Dort werden Fischprodukte, Fertiggerichte und tiefgekühlte Nudeln hergestellt.
Die Produktion der deutschen Markengerichte ist in Bremerhaven auf die Anforderungen des FRoSTA-Reinheitsgebots ausgerichtet. Am Standort arbeiten mehrere hundert Beschäftigte.
Das polnische Werk in Bydgoszcz gehört seit 1999 zur FRoSTA AG. Dort werden insbesondere Fisch-, Gemüse- und Fertigprodukte für verschiedene europäische Märkte hergestellt.
Das Werk in Lommatzsch in Sachsen ist auf die Verarbeitung von Gemüse spezialisiert. In der umliegenden Lommatzscher Pflege wird Gemüse im Vertragsanbau erzeugt und nach der Ernte im Werk verarbeitet und tiefgefroren.
Das Werk in Bobenheim-Roxheim in Rheinland-Pfalz verarbeitet vor allem Spinat, Kohl und verschiedene Kräuter. Es liegt in einer landwirtschaftlich geprägten Region in der Nähe von Worms.
Die FRoSTA AG produziert nicht ausschließlich Artikel der Marke FRoSTA. Über den Geschäftsbereich COPACK stellt das Unternehmen auch Tiefkühlprodukte für Handelsmarken des Lebensmitteleinzelhandels und für weitere Kunden her.
Dazu gehören Fertiggerichte, Fischprodukte, Gemüseprodukte und Teigwaren. Diese Produkte können in denselben Unternehmenswerken hergestellt werden, werden jedoch unter einem anderen Markennamen verkauft.
Ein Produkt eines Discounters oder Supermarktes ist deshalb nicht automatisch ein FRoSTA-Markenprodukt, auch wenn es möglicherweise von einem Unternehmen der FRoSTA-Gruppe produziert wurde.
Unter FRoSTA Foodservice bietet die Unternehmensgruppe Produkte für Restaurants, Kantinen, Krankenhäuser, Pflegeeinrichtungen, Gemeinschaftsverpflegung und Systemgastronomie an.
Produkte für Großküchen werden häufig in größeren Gebinden und teilweise mit anderen Rezepturen angeboten als vergleichbare Artikel für private Haushalte.
Für eine Lebensmitteldatenbank sollten Gastronomieartikel deshalb nicht automatisch mit gleichnamigen Verbraucherprodukten zusammengeführt werden.
FRoSTA-Produkte werden abhängig von der Produktgruppe in Faltschachteln, Beuteln und weiteren tiefkühlgeeigneten Verpackungen angeboten.
Im Jahr 2020 führte die Marke einen Papierbeutel für Tiefkühlprodukte ein. Das Verpackungskonzept erhielt den Deutschen Verpackungspreis in der Kategorie Nachhaltigkeit.
Die Packungsgrößen unterscheiden sich je nach Produkt. Fertiggerichte können als einzelne Mahlzeit, als größere Familienpackung oder als Bestandteil von Produktboxen angeboten werden.
Für die Ernährungserfassung ist zu beachten, ob die Nährwertangaben je 100 Gramm, je Portion oder für die gesamte Packung ausgewiesen sind.
Ein Teil des Sortiments wird mit Bio-Kennzeichnung angeboten. Für die deutschen Bio-Produkte ist die Öko-Kontrollstelle DE-ÖKO-006 angegeben.
Eine Bio-Kennzeichnung bezieht sich auf die landwirtschaftliche Erzeugung und Verarbeitung nach den geltenden Vorschriften. Sie beschreibt nicht automatisch den Kalorien-, Fett-, Zucker-, Eiweiß- oder Salzgehalt eines Produkts.
Bio- und konventionelle Varianten können unterschiedliche Zutaten und Nährwerte besitzen und sollten in einer Lebensmitteldatenbank getrennt erfasst werden.
FRoSTA-Produkte können abhängig von der Rezeptur verschiedene kennzeichnungspflichtige Allergene enthalten. Dazu gehören unter anderem Fisch, Krebstiere, Milch, Eier, Soja, glutenhaltiges Getreide, Sellerie, Senf und Schalenfrüchte.
Fischstäbchen oder panierte Filets enthalten beispielsweise häufig Fisch und Weizen. Nudelgerichte können glutenhaltiges Getreide und Eier enthalten. Produkte mit Sahne, Käse oder Butter enthalten Milchbestandteile.
Auch innerhalb einer Produktlinie können sich Allergene unterscheiden. Für Allergien und Unverträglichkeiten sind deshalb die aktuelle Zutatenliste und die Allergenkennzeichnung auf der konkreten Verpackung maßgeblich.
Für FRoSTA kann kein einheitlicher Nährwertdatensatz angegeben werden. Naturgemüse, Fischstäbchen, Schlemmerfilets, Nudelgerichte, Reisgerichte und vegane Pfannen unterscheiden sich deutlich bei Kalorien, Fett, Kohlenhydraten, Zucker, Eiweiß, Ballaststoffen und Salz.
Auch die Zubereitungsart kann eine Rolle spielen. Wird ein Produkt ohne zusätzliches Fett in der Mikrowelle erhitzt, können die Gesamtwerte anders ausfallen als bei einer Zubereitung mit zusätzlichem Öl in der Pfanne.
Die auf der Verpackung angegebenen Nährwerte beziehen sich auf die dort beschriebene Bezugsmenge. Zusätzliche Zutaten, die bei der Zubereitung verwendet werden, müssen im Ernährungstagebuch gegebenenfalls separat berücksichtigt werden.
Die FRoSTA AG erzielte im Geschäftsjahr 2025 einen Umsatz von 682 Millionen Euro. Die durchschnittliche Zahl der Beschäftigten wurde für dieses Jahr mit 1.849 angegeben.
Diese Zahlen beziehen sich auf die FRoSTA AG beziehungsweise den Unternehmensbereich und nicht ausschließlich auf den Verkauf der deutschen Produktmarke FRoSTA.
FRoSTA ist eine deutsche Marke und Unternehmensgruppe für Tiefkühlkost mit Hauptsitz in Bremerhaven. Die operativen Wurzeln reichen bis 1954 zurück. Die FRoSTA Handelsgesellschaft wurde 1961 gegründet, der Markenname 1963 eingetragen und die Marke ab 1976 in Deutschland für Fischprodukte verwendet.
Heute umfasst das Markensortiment Fertiggerichte, Fischprodukte, Gemüse, Kräuter, vegane Gerichte, High-Protein-Produkte und einzelne Bio-Artikel. Seit 2003 gelten für die deutschen Markenprodukte selbst festgelegte Rezepturregeln, die als FRoSTA-Reinheitsgebot bezeichnet werden.
Da sich Zutaten, Produktarten, Portionsgrößen, Zubereitung und Nährwerte erheblich unterscheiden, muss für eine Lebensmitteldatenbank immer das konkrete Produkt betrachtet werden.
Gesamtliste
Sortiere die Tabelle nach einem Wert oder filtere nach einem Produktnamen.
| Bratkartoffeln-Hähnchenpfanne Frosta | 100 kcal | 3,9 g | 1,9 g | 5,3 g | 500 g | geprüft |
| Frosta 14 Knusper Minis Alaska Seelachs | 198 kcal | 6,1 g | 1,2 g | 13,0 g | 280 g | geprüft |
| Frosta Backofen Fisch Knusprig Kross | 174 kcal | 6,7 g | 0,7 g | 13,0 g | 240 g | geprüft |
| Frosta Bami Goreng | 109 kcal | 3,1 g | 1,4 g | 6,8 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Bratkartoffel Gemüse Pfanne | 94 kcal | 2,7 g | 1,4 g | 2,0 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Couscous Oriental | 115 kcal | 3,4 g | 6,1 g | 3,0 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Curry Geschnetzeltes | 120 kcal | 4,8 g | 2,8 g | 4,4 g | 375 g | geprüft |
| Frosta Fettuccine Wildlachs & Shrimps | 106 kcal | 3,2 g | 1,2 g | 5,3 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Fischstäbchen | 180 kcal | 7,8 g | 2,0 g | 12,3 g | 100 g | geprüft |
| Frosta Gemüsepfanne Balkan | 50 kcal | 2,3 g | 3,7 g | 1,5 g | 250 g | geprüft |
| Frosta Gemüsepfanne Karibik | 47 kcal | 1,7 g | 4,8 g | 1,4 g | 250 g | geprüft |
| Frosta Gemüsepfanne Toskana | 41 kcal | 1,9 g | 3,0 g | 1,5 g | 250 g | geprüft |
| Frosta Hähnchen Curry | 106 kcal | 2,7 g | 3,4 g | 5,4 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Hähnchen Geschnetzeltes | 104 kcal | 2,8 g | 1,0 g | 6,5 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Hähnchen Paella | 116 kcal | 4,6 g | 2,2 g | 6,3 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Hühner Frikassee | 148 kcal | 8,3 g | 1,1 g | 6,2 g | 500 g | geprüft |
| Frosta India Chicken | 109 kcal | 3,1 g | 4,0 g | 6,8 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Knusper Minis Kräuter-Frischkäse | 236 kcal | 14,7 g | 1,7 g | 10,9 g | 300 g | geprüft |
| Frosta Knusper Minis Spinat-Ricotta | 224 kcal | 13,7 g | 1,3 g | 9,6 g | 300 g | geprüft |
| Frosta Mexican Chicken | 99 kcal | 1,8 g | 2,1 g | 5,5 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Nasi Goreng | 101 kcal | 2,2 g | 1,8 g | 6,2 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Nudel Hähnchen Pfanne | 114 kcal | 3,5 g | 2,6 g | 5,9 g | 800 g | geprüft |
| Frosta Paella | 106 kcal | 3,3 g | 2,2 g | 5,2 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Pappardelle Crème Spinaci | 125 kcal | 4,7 g | 1,4 g | 4,5 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Paprika Sahne Hähnchen | 104 kcal | 3,7 g | 2,6 g | 5,5 g | 375 g | geprüft |
| Frosta Penne Gorgonzola | 142 kcal | 6,1 g | 1,2 g | 5,5 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Penne Gorgonzola mit Blattspinat | 142 kcal | 6,1 g | 1,2 g | 5,5 g | 250 g | geprüft |
| Frosta Penne mit Steinpilzen | 111 kcal | 4,2 g | 1,1 g | 3,7 g | 375 g | geprüft |
| Frosta Pfannen Fisch Mediterrane Kräuter | 113 kcal | 0,8 g | 0,5 g | 14,9 g | 250 g | geprüft |
| Frosta Pfannen Fisch Müllerin Art | 114 kcal | 0,8 g | 0,4 g | 15,0 g | 250 g | geprüft |
| Frosta Rahm Geschnetzeltes | 111 kcal | 3,1 g | 1,1 g | 6,8 g | 375 g | geprüft |
| Frosta Reis Hähnchen Pfanne | 106 kcal | 3,7 g | 2,3 g | 4,6 g | 800 g | geprüft |
| Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Kräuter-Crème fraîche | 177 kcal | 12,0 g | 1,3 g | 9,7 g | 360 g | geprüft |
| Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Rosmarin-Zitrone | 179 kcal | 11,4 g | 1,4 g | 9,8 g | 360 g | geprüft |
| Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel | 116 kcal | 6,3 g | 1,0 g | 10,0 g | 360 g | geprüft |
| Frosta Schlemmerfilet Butter Gemüse | 136 kcal | 7,6 g | 1,4 g | 10,9 g | 360 g | geprüft |
| Frosta Schlemmerfilet Knusper Bordelaise | 175 kcal | 11,4 g | 1,3 g | 9,7 g | 360 g | geprüft |
| Frosta Schlemmerfilet Käse Lauch | 117 kcal | 6,4 g | 1,2 g | 10,8 g | 360 g | geprüft |
| Frosta Schlemmerfilet Sahne Kartoffel | 143 kcal | 7,5 g | 1,0 g | 10,8 g | 360 g | geprüft |
| Frosta Schlemmerfilet Tomate Toskana | 126 kcal | 5,0 g | 2,0 g | 10,0 g | 360 g | geprüft |
| Frosta Spätzle Pfanne | 112 kcal | 3,4 g | 1,5 g | 6,8 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Spätzle Pfanne mit Gartengemüse | 80 kcal | 1,4 g | 2,6 g | 2,8 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Steakhouse Pfanne | 124 kcal | 5,2 g | 2,3 g | 4,8 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Tagliatelle Wildlachs | 103 kcal | 3,6 g | 1,8 g | 5,5 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Tortellini Käse-Sahne | 135 kcal | 7,7 g | 1,9 g | 4,3 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Tortellini Rahmspinat | 141 kcal | 6,3 g | 1,4 g | 4,8 g | 800 g | geprüft |
| Frosta Tortellini Tomaten-Sahne | 130 kcal | 4,0 g | 3,0 g | 4,0 g | 500 g | geprüft |
| Frosta Wildlachs in Blätterteig & Honig-Senf-Sauce | 268 kcal | 17,0 g | 1,0 g | 8,0 g | 300 g | geprüft |
| Frosta Wildlachs in Blätterteig & Rahm-Blattspinat | 244 kcal | 14,0 g | 0,0 g | 9,0 g | 300 g | geprüft |
| Frosta Wildlachs in Kräuterrahm | 94 kcal | 3,0 g | 1,7 g | 3,8 g | 375 g | geprüft |
| Frosta Wok Mango Curry | 89 kcal | 1,8 g | 3,8 g | 2,2 g | 500 g | geprüft |
| Gemüsepfanne Andalusia Frosta | 57 kcal | 1,9 g | 3,7 g | 1,5 g | 250 g | geprüft |
| Gemüsepfanne Asia Curry Frosta | 57 kcal | 2,3 g | 3,4 g | 1,9 g | 250 g | geprüft |
| Gemüsepfanne Balkan Frosta | 50 kcal | 2,3 g | 3,7 g | 1,5 g | 250 g | geprüft |
| Gemüsepfanne Sommergarten FROSTA | 61 kcal | 3,0 g | 4,0 g | 1,7 g | 250 g | geprüft |
| Gemüsepfanne Thai Frosta | 43 kcal | 0,9 g | 4,4 g | 1,7 g | 250 g | geprüft |
| # Frosta Gemüsemix Asiatische Küche | 26 kcal | 0,3 g | 2,6 g | 1,5 g | 600 g | nicht geprüft |
| # Frosta Gemüsepfanne mit Blumenkohl raspeln, Brokkoli&Curry | 53 kcal | 2,3 g | 3,3 g | 2,4 g | 200 g | nicht geprüft |
| Backofen Fisch Frosta | 174 kcal | 6,7 g | 0,7 g | 13,0 g | 120 g | nicht geprüft |
| Bami goreng frosta | 107 kcal | 2,9 g | 1,8 g | 6,8 g | 250 g | nicht geprüft |
| Broccoli Flächen Frosta | 26 kcal | 0,3 g | 1,5 g | 2,7 g | 150 g | nicht geprüft |
| Chili Con Quinoa frosta | 99 kcal | 3,0 g | 3,9 g | 3,7 g | 400 g | nicht geprüft |
| Chili con Quinoa Frosta | 103 kcal | 3,5 g | 3,8 g | 3,7 g | 500 g | nicht geprüft |
| Erbsen-Mais-Burger Frosta | 188 kcal | 9,0 g | 3,1 g | 5,8 g | 90 g | nicht geprüft |
| FROSTA | 123 kcal | 8,0 g | 1,0 g | 9,9 g | 360 g | nicht geprüft |
| FROSTA Gelbe Karotten mit Süßkartoffeln in Rosmarinbutter | 140 kcal | 9,2 g | 4,9 g | 0,8 g | 300 g | nicht geprüft |
| FROSTA Gemüsepfanne Balkan | 43 kcal | 0,6 g | 3,5 g | 1,6 g | 240 g | nicht geprüft |
| FROSTA Hänchenpaella | 116 kcal | 4,6 g | 2,2 g | 6,3 g | 500 g | nicht geprüft |
| FROSTA Rahm Gemüse | 99 kcal | 6,4 g | 4,3 g | 2,5 g | 300 g | nicht geprüft |
| FROSTA Ratatouille Pfannengemüse | 84 kcal | 5,7 g | 5,4 g | 1,3 g | 300 g | nicht geprüft |
| FROSTA Rustikale Karotten mit Pastinaken in Kerbelbutter | 95 kcal | 6,2 g | 4,4 g | 1,0 g | 300 g | nicht geprüft |
| FROSTA Schlemmerfilet Brokkoli Mandel | 123 kcal | 8,0 g | 1,0 g | 9,9 g | 360 g | nicht geprüft |
| FROSTA Spätzlepfanne | 111 kcal | 3,3 g | 1,5 g | 6,8 g | 500 g | nicht geprüft |
| Fettucchine Wildlachs in Safran-Sahne-Soße, FROSTA | 107 kcal | 3,5 g | 1,3 g | 5,8 g | 500 g | nicht geprüft |
| Fisch Minis Spinat-Ricotta, Frosta | 214 kcal | 11,5 g | 2,6 g | 9,4 g | 300 g | nicht geprüft |
| Fischstäbchen Frosta | 185 kcal | 8,1 g | 2,1 g | 12,6 g | 210 g | nicht geprüft |
| Frosta | 64 kcal | 2,9 g | 3,2 g | 4,3 g | 400 g | nicht geprüft |
| Frosta Blumenkohl mit Bohnen & Karotten | 74 kcal | 5,5 g | 2,0 g | 1,8 g | 190 g | nicht geprüft |
| Frosta 8-Kräuter TK | 35 kcal | 0,4 g | 2,1 g | 3,1 g | 30 g | nicht geprüft |
| Frosta Asia Chicken | 74 kcal | 2,9 g | 2,8 g | 7,0 g | 200 g | nicht geprüft |
| Frosta Asia Gemüse | 32 kcal | 0,4 g | 2,8 g | 2,1 g | 120 g | nicht geprüft |
| Frosta Asia Style Chicken | 74 kcal | 2,8 g | 2,8 g | 7,0 g | 400 g | nicht geprüft |
| Frosta Backofen Fisch kernig kross | 192 kcal | 8,1 g | 0,5 g | 13,6 g | 240 g | nicht geprüft |
| Frosta Bio Junge Erbsen | 81 kcal | 0,8 g | 4,5 g | 5,8 g | 400 g | nicht geprüft |
| Frosta Bio Sommergemüse | 38 kcal | 0,4 g | 3,4 g | 2,2 g | 400 g | nicht geprüft |
| Frosta Bohnenmix | 91 kcal | 5,1 g | 0,0 g | 3,3 g | 100 g | nicht geprüft |
| Frosta Bratkartoffel Hähnchenpfanne | 419 kcal | 3,9 g | 1,9 g | 5,3 g | – | nicht geprüft |
| Frosta Bratkartoffeln Hähnchenpfanne | 95 kcal | 3,4 g | 2,1 g | 4,8 g | 500 g | nicht geprüft |
| Frosta Chicken Curry | 119 kcal | 4,7 g | 1,5 g | 6,7 g | 375 g | nicht geprüft |
| Frosta Chicken Vietnamese | 118 kcal | 5,4 g | 1,4 g | 5,6 g | 750 g | nicht geprüft |
| Frosta Chicken tyriaku | 65 kcal | 2,5 g | 2,5 g | 4,0 g | 400 g | nicht geprüft |
| Frosta Chili Con Quinoa | 105 kcal | 3,5 g | 3,8 g | 3,7 g | 500 g | nicht geprüft |
| Frosta Couscous | 143 kcal | 6,3 g | 5,6 g | 4,0 g | 500 g | nicht geprüft |
| Frosta Dill | 39 kcal | 0,8 g | 1,2 g | 4,0 g | 100 g | nicht geprüft |
| Frosta Erbsen Mais Burger | 188 kcal | 9,0 g | 3,1 g | 5,8 g | 90 g | nicht geprüft |
| Frosta Fisch Minis frischkäse stück | 225 kcal | 12,5 g | 2,9 g | 10,6 g | 50 g | nicht geprüft |
| Frosta Gelbe Karotten mit grünem Spargel | 80 kcal | 6,0 g | 3,0 g | 1,3 g | 100 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Beilage mit Gelben Karotten & Süsskartoffeln | 117 kcal | 7,1 g | 4,9 g | 0,8 g | 100 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Bowl Linsen Curry | 68 kcal | 2,2 g | 4,7 g | 3,2 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Bowl würzige Falafel mit Blumenkohl | 52 kcal | 1,1 g | 3,8 g | 1,9 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Italienische Art | 29 kcal | 0,3 g | 3,3 g | 1,5 g | 600 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Mix | 43 kcal | 0,6 g | 2,3 g | 3,3 g | 300 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Mix - Italienische Küche | 30 kcal | 0,3 g | 3,3 g | 1,5 g | 100 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche | 32 kcal | 0,4 g | 2,8 g | 2,1 g | 300 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Pfanne "Spanische Art" | 38 kcal | 0,2 g | 3,9 g | 1,2 g | 15 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Pfanne Asia Curry | 57 kcal | 2,3 g | 3,4 g | 1,9 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Pfanne Blumenkohlrapseln, Brokkoli & Curry vegan | 55 kcal | 2,6 g | 3,3 g | 2,2 g | 400 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Pfanne Karibik | 47 kcal | 1,7 g | 4,8 g | 1,4 g | 240 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Pfanne Provence | 50 kcal | 1,5 g | 3,6 g | 1,7 g | 240 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Pfanne Sommergarten | 61 kcal | 3,0 g | 4,0 g | 1,7 g | 240 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Pfanne m. Kichererbsen & Cranberries | 72 kcal | 3,2 g | 5,0 g | 2,1 g | 375 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Pfanne mit Blumenkohlraspeln, Brokkoli und Curry | 55 kcal | 3,0 g | 4,0 g | 3,0 g | 400 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln und Karotten | 52 kcal | 1,2 g | 3,8 g | 1,9 g | 400 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Pfanne mit Zucchini und Quinoa | 61 kcal | 3,1 g | 3,2 g | 1,6 g | 180 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse Pfanne mit rote bete U. Süsskartoffeln | 97 kcal | 3,5 g | 5,1 g | 1,9 g | 400 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse asiatisch | 32 kcal | 0,4 g | 2,8 g | 2,1 g | 300 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse pfanne Toskana | 41 kcal | 1,9 g | 3,0 g | 1,5 g | 240 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse-Linsencurry | 95 kcal | 2,4 g | 2,7 g | 5,8 g | 400 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüse-Mix Deutsche Küche | 43 kcal | 0,6 g | 2,3 g | 3,3 g | 300 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanme Andalusia | 57 kcal | 1,9 g | 3,7 g | 1,5 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanme Asia Curry | 57 kcal | 2,3 g | 3,4 g | 1,9 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanme Italia Tradizionale | 48 kcal | 2,2 g | 3,2 g | 1,5 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanme Karibik | 47 kcal | 1,7 g | 4,8 g | 1,4 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanme Thai | 43 kcal | 0,9 g | 4,4 g | 1,7 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanne Andalusien | 57 kcal | 1,8 g | 3,7 g | 1,5 g | 300 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanne Asia Curry | 57 kcal | 2,3 g | 3,4 g | 1,9 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanne Blumenkohl Brokkoli Curry | 53 kcal | 2,3 g | 3,3 g | 2,4 g | 200 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos | 44 kcal | 1,8 g | 3,6 g | 1,3 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanne Italia Tradizionale | 48 kcal | 2,2 g | 3,2 g | 1,5 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanne Provence | 51 kcal | 1,5 g | 3,6 g | 1,7 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanne Sommergarten | 61 kcal | 3,0 g | 4,0 g | 1,7 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanne mit Falafeln und bunten Karotten | 52 kcal | 1,2 g | 3,8 g | 1,9 g | 200 g | nicht geprüft |
| Frosta Gemüsepfanne mit Zucchini und Quinoa | 61 kcal | 3,1 g | 3,2 g | 1,6 g | 375 g | nicht geprüft |
| Frosta Hähnchen &Blumenkohlreis in Teriyaki Sauce | 77 kcal | 3,4 g | 3,3 g | 6,9 g | 400 g | nicht geprüft |
| Frosta Hähnchen Geschnetzeltes (92 Kal) | 92 kcal | 2,4 g | 0,9 g | 6,2 g | 500 g | nicht geprüft |
| Frosta Indonesia Hähnchen mit Basmatireis | 107 kcal | 3,1 g | 1,8 g | 5,6 g | 100 g | nicht geprüft |
| Frosta Italienische Kräuter | 34 kcal | 0,5 g | 2,4 g | 2,0 g | 100 g | nicht geprüft |
| Frosta Kohlrabi mit Romanesco | 79 kcal | 5,9 g | 2,1 g | 1,9 g | 246 g | nicht geprüft |
| Frosta Königsgemüse | 68 kcal | 4,5 g | 2,9 g | 1,6 g | 150 g | nicht geprüft |
| Frosta Küstenfrikadelle | 139 kcal | 6,6 g | 0,9 g | 12,3 g | 120 g | nicht geprüft |
| Frosta Lachspfanne in Kräuterrahm | 92 kcal | 3,1 g | 1,8 g | 4,3 g | 375 g | nicht geprüft |
| Frosta Linsen | 150 kcal | 6,0 g | 5,0 g | 6,0 g | 300 g | nicht geprüft |
| Frosta Linsen mit Karotten und Kartoffeln | 142 kcal | 5,9 g | 2,8 g | 5,3 g | 300 g | nicht geprüft |
| Frosta Nasi Goreng (richtige Werte) | 99 kcal | 2,0 g | 2,8 g | 6,2 g | 500 g | nicht geprüft |
| Frosta Paprika Sahne Hähnchen mit Bandnudeln | 103 kcal | 3,7 g | 2,6 g | 5,3 g | 375 g | nicht geprüft |
| Frosta Pasta | 92 kcal | 2,2 g | 3,9 g | 3,7 g | 375 g | nicht geprüft |
| Frosta Pfefferrahm Hähnchen | 79 kcal | 4,0 g | 1,6 g | 6,9 g | 250 g | nicht geprüft |
| Frosta Pilz Mix in Kräuter-Butter | 71 kcal | 5,8 g | 1,1 g | 2,1 g | 380 g | nicht geprüft |
| Frosta Pilz-Risotto | 93 kcal | 3,0 g | 0,0 g | 2,3 g | 150 g | nicht geprüft |
| Frosta Rahm Hähnchen | 79 kcal | 4,0 g | 1,6 g | 6,9 g | 250 g | nicht geprüft |
| Frosta Rahm Kohlrabi | 67 kcal | 4,3 g | 3,3 g | 1,9 g | 100 g | nicht geprüft |
| Frosta Rahm Königsgemüse | 80 kcal | 5,9 g | 3,1 g | 1,6 g | 300 g | nicht geprüft |
| Frosta Rahm Rosenkohl | 90 kcal | 5,7 g | 2,8 g | 3,6 g | 300 g | nicht geprüft |
| Frosta Rahmgeschnetzeltes vom Hähnchen mit Spätzle | 108 kcal | 2,8 g | 1,1 g | 6,9 g | 375 g | nicht geprüft |
| Frosta Rosenkohl TK | 41 kcal | 0,4 g | 3,0 g | 3,3 g | 400 g | nicht geprüft |
| Frosta Schlemmerfilet Bordelaise | 167 kcal | 9,8 g | 1,2 g | 11,6 g | 180 g | nicht geprüft |
| Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Knusper | 170 kcal | 10,3 g | 1,3 g | 10,8 g | 180 g | nicht geprüft |
| Frosta Schlemmerfilet Bordelaise knusper | 175 kcal | 11,4 g | 1,3 g | 9,7 g | 180 g | nicht geprüft |
| Frosta Schlemmerfilet Bordelaise lecker | 163 kcal | 9,5 g | 1,2 g | 10,7 g | 330 g | nicht geprüft |
| Frosta Schlemmerfilet Mediterrano | 109 kcal | 6,2 g | 2,2 g | 9,8 g | 360 g | nicht geprüft |
| Frosta Sommergarten | 61 kcal | 3,0 g | 4,0 g | 1,7 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta Suppengrün | 28 kcal | 0,3 g | 2,8 g | 1,4 g | 40 g | nicht geprüft |
| Frosta Süßkartoffelpfanne | 81 kcal | 3,1 g | 4,2 g | 1,6 g | 250 g | nicht geprüft |
| Frosta Thai Hähnchen mit Bandnudeln | 103 kcal | 2,6 g | 2,4 g | 5,6 g | 500 g | nicht geprüft |
| Frosta Tortellini Tomaten Sahne | 130 kcal | 4,3 g | 3,0 g | 4,3 g | 500 g | nicht geprüft |
| Frosta Wildlachs mit Nudeln | 104 kcal | 3,6 g | 1,8 g | 5,5 g | 500 g | nicht geprüft |
| Frosta Windlachs Tagliatelle Dill Sauce | 102 kcal | 3,7 g | 1,7 g | 5,6 g | 100 g | nicht geprüft |
| Frosta Zitronen Safran Hähnchen | 94 kcal | 2,5 g | 1,4 g | 4,7 g | 375 g | nicht geprüft |
| Frosta Zwiebel Sahne Hähnchen mit Spätzle | 119 kcal | 4,8 g | 1,9 g | 6,0 g | 250 g | nicht geprüft |
| Frosta beerenmix | 46 kcal | 0,4 g | 7,1 g | 1,0 g | 30 g | nicht geprüft |
| Frosta chicken teriyaki | 73 kcal | 3,1 g | 2,6 g | 6,9 g | 294 g | nicht geprüft |
| Frosta gelbe Karotten m. Süßkartoffeln in Rosmarin - Butter | 140 kcal | 9,2 g | 4,9 g | 0,8 g | 300 g | nicht geprüft |
| Frosta gelbe Karotten mit Spargel und Romanesco in Rucola-Butter | 80 kcal | 6,0 g | 3,0 g | 1,3 g | 380 g | nicht geprüft |
| Frosta gelbe Karotten mit grünem Spargel | 80 kcal | 6,0 g | 3,0 g | 1,3 g | 300 g | nicht geprüft |
| Frosta gemüse Pfanne bunter paprika zuckerschoten | 51 kcal | 2,2 g | 4,6 g | 1,4 g | 200 g | nicht geprüft |
| Frosta gemüse Pfanne falafel bunte Karotten | 52 kcal | 1,2 g | 3,8 g | 1,9 g | 200 g | nicht geprüft |
| Frosta gemüse bowl blumenkohl reis | 53 kcal | 2,3 g | 3,3 g | 2,4 g | 480 g | nicht geprüft |
| Frosta klassische Gemüse Beilage mit bunten Karotten U. Erbsen in rahm | 97 kcal | 3,5 g | 5,1 g | 1,9 g | 400 g | nicht geprüft |
| Frosta kohlrabi | 79 kcal | 5,9 g | 2,1 g | 1,9 g | 100 g | nicht geprüft |
| Frosta korean style | 70 kcal | 1,1 g | 3,2 g | 1,9 g | 500 g | nicht geprüft |
| Frosta schlemm Rosmarin | 165 kcal | 9,9 g | 1,2 g | 10,7 g | 360 g | nicht geprüft |
| Frosta schlemmerfilet knusper Spinat | 173 kcal | 10,6 g | 1,3 g | 10,3 g | 190 g | nicht geprüft |
| Frosta tomaten sahne hähnchen | 73 kcal | 3,5 g | 2,4 g | 6,4 g | 250 g | nicht geprüft |
| Frosta vegane Bratkartoffeln | 92 kcal | 3,1 g | 2,2 g | 4,4 g | 450 g | nicht geprüft |
| Frosta veggie Hähnchen Paella | 97 kcal | 2,7 g | 2,3 g | 4,9 g | 450 g | nicht geprüft |
| Frosta wildlachs sommergmüse mit Erbsen pasta | 60 kcal | 1,6 g | 2,1 g | 5,5 g | 100 g | nicht geprüft |
| Frosta, Gemüsepfanne mit Rote Bete & Süßkartoffeln | 103 kcal | 4,3 g | 5,4 g | 2,0 g | 375 g | nicht geprüft |
| Frosta, Pasta mit mediterranem Gemüse | 92 kcal | 2,2 g | 3,9 g | 3,7 g | 375 g | nicht geprüft |
| Gemüse Mix Italienische Küche Frosta | 29 kcal | 0,3 g | 3,3 g | 1,5 g | 500 g | nicht geprüft |
| Gemüse Pfanne Asia Curry Frosta | 57 kcal | 2,3 g | 3,4 g | 1,9 g | 480 g | nicht geprüft |
| Gemüse provoncial frosta | 51 kcal | 1,5 g | 3,6 g | 1,7 g | 250 g | nicht geprüft |
| Gemüsemix Italienische Küche Frosta | 29 kcal | 0,3 g | 3,3 g | 1,5 g | 300 g | nicht geprüft |
| Gemüsepfanne Frosta Curry | 44 kcal | 1,8 g | 3,6 g | 1,3 g | 270 g | nicht geprüft |
| Gemüsepfanne kokoscurry Frosta | 44 kcal | 1,8 g | 3,6 g | 1,3 g | 250 g | nicht geprüft |
| Hähnchen Curry Frosta | 104 kcal | 2,5 g | 3,4 g | 5,5 g | 250 g | nicht geprüft |
| Hähnchen Geschnetzeltes Frosta | 104 kcal | 2,8 g | 1,0 g | 6,5 g | 250 g | nicht geprüft |
| Hähnchen Paella FROSTA | 116 kcal | 4,6 g | 2,2 g | 6,3 g | 400 g | nicht geprüft |
| Hühner Fikasse FROSTA | 147 kcal | 8,2 g | 1,2 g | 6,2 g | 400 g | nicht geprüft |
| Hühnerfrikassee Frosta | 147 kcal | 8,2 g | 1,2 g | 6,2 g | 250 g | nicht geprüft |
| Kohlrabi mit Romanesco in Bärlauch-Butter (Frosta) | 79 kcal | 5,9 g | 2,1 g | 1,9 g | 150 g | nicht geprüft |
| Kohlrabi mit romanesco in bärlauchbutter von frosta | 79 kcal | 5,9 g | 2,1 g | 1,9 g | 300 g | nicht geprüft |
| Mexican Chicken (Frosta) | 99 kcal | 1,8 g | 2,1 g | 5,5 g | 500 g | nicht geprüft |
| Paella Frosta | 106 kcal | 3,3 g | 2,2 g | 5,2 g | 350 g | nicht geprüft |
| Paella frosta | 104 kcal | 3,2 g | 2,0 g | 4,9 g | 500 g | nicht geprüft |
| Pfannenfisch Frosta | 114 kcal | 0,8 g | 0,4 g | 15,0 g | 125 g | nicht geprüft |
| Pfannenfisch Müllerin Art Frosta | 114 kcal | 0,8 g | 0,4 g | 15,0 g | 125 g | nicht geprüft |
| Pfannengemüse Sommergarten Frosta | 61 kcal | 3,0 g | 4,0 g | 1,7 g | 100 g | nicht geprüft |
| Rahm Blumenkohl Frosta | 65 kcal | 4,5 g | 2,0 g | 1,9 g | 100 g | nicht geprüft |
| Rahm Gemüse Frosta | 99 kcal | 6,5 g | 4,3 g | 2,5 g | 300 g | nicht geprüft |
| Rahmgemüse Frosta 300gr | 77 kcal | 5,0 g | 3,3 g | 2,2 g | 150 g | nicht geprüft |
| Rahmgeschnetzeltes Frosta | 108 kcal | 2,8 g | 1,1 g | 6,9 g | 375 g | nicht geprüft |
| Rahmgeschnetzeltes vom Hähnchen mit Spätzle (Frosta) | 111 kcal | 3,0 g | 1,0 g | 6,0 g | 375 g | nicht geprüft |
| Rahmspinat (Frosta) | 57 kcal | 3,4 g | 1,3 g | 2,0 g | 250 g | nicht geprüft |
| Rustikale karotten frosta | 95 kcal | 6,2 g | 4,4 g | 1,0 g | 300 g | nicht geprüft |
| Schlemmer Filet Frosta | 170 kcal | 10,3 g | 1,3 g | 10,8 g | 300 g | nicht geprüft |
| Schlemmer Filet Knusper Spinat Frosta | 173 kcal | 10,6 g | 1,3 g | 10,3 g | 180 g | nicht geprüft |
| Schlemmerfilet Bordelaise Knusper Frosta | 167 kcal | 9,8 g | 1,2 g | 11,6 g | 360 g | nicht geprüft |
| Schlemmerfilet Bordelaise Knusper, Frosta | 162 kcal | 9,9 g | 1,1 g | 10,6 g | 360 g | nicht geprüft |
| Schlemmerfilet Bordelaise, FROSTA | 170 kcal | 10,3 g | 1,3 g | 10,8 g | 360 g | nicht geprüft |
| Schlemmerfilet Brokkoli Frosta | 116 kcal | 6,3 g | 1,0 g | 10,0 g | 180 g | nicht geprüft |
| Schlemmerfilet Toskana Frosta | 125 kcal | 6,6 g | 2,2 g | 10,8 g | 360 g | nicht geprüft |
| Schöemmerfilet Mediterano Frosta | 109 kcal | 6,2 g | 2,2 g | 9,8 g | 360 g | nicht geprüft |
| Spätzle Pfanne mit Gartengemüse Vegan Frosta | 80 kcal | 1,4 g | 2,6 g | 2,8 g | 500 g | nicht geprüft |
| Steckrüben mit Kartoff. & Karott. FROSTA | 98 kcal | 5,9 g | 3,6 g | 1,2 g | 150 g | nicht geprüft |
| Süsskartoffel-Pfanne (Frosta) | 81 kcal | 3,1 g | 4,2 g | 1,6 g | 250 g | nicht geprüft |
| Süßkartoffel Paprika Burger Frosta | 211 kcal | 10,4 g | 4,1 g | 4,9 g | 90 g | nicht geprüft |
| Süßkartoffelpfanne frosta | 81 kcal | 3,1 g | 4,2 g | 1,6 g | 225 g | nicht geprüft |
| Tagliatelle Wildlachs FROSTA | 103 kcal | 3,6 g | 1,8 g | 5,5 g | 500 g | nicht geprüft |
| Tagliatelle mit Wildlachs Frosta | 104 kcal | 3,6 g | 1,8 g | 5,5 g | 500 g | nicht geprüft |
| Tagliatelle mit Wildlachs von Frosta | 100 kcal | 3,9 g | 1,8 g | 5,3 g | 100 g | nicht geprüft |
| Wildlachs in Kräuterrahm Frosta | 92 kcal | 3,1 g | 1,8 g | 4,3 g | 375 g | nicht geprüft |
| frosta Gemüse Pfanne Paprika | 49 kcal | 2,1 g | 4,2 g | 1,4 g | 240 g | nicht geprüft |
| frosta Gemüse Pfanne Zucchini quinoa | 61 kcal | 3,1 g | 3,2 g | 1,6 g | 190 g | nicht geprüft |
| frosta Gemüse Pfanne andalusia | 57 kcal | 1,9 g | 3,7 g | 1,5 g | 480 g | nicht geprüft |
| frosta Gemüse Pfanne curry kokos | 44 kcal | 1,8 g | 3,6 g | 1,3 g | 240 g | nicht geprüft |
| frosta Gemüse Pfanne italia traditionale | 48 kcal | 2,2 g | 3,2 g | 1,5 g | 240 g | nicht geprüft |
| frosta Gemüse Pfanne provence | 51 kcal | 1,5 g | 3,6 g | 1,7 g | 240 g | nicht geprüft |
| frosta asia curry | 57 kcal | 2,3 g | 3,4 g | 1,9 g | 240 g | nicht geprüft |
| frosta chili con quinoa | 103 kcal | 3,5 g | 3,8 g | 3,7 g | 250 g | nicht geprüft |
| frosta gemüsepfanne Zucchini kichererbsen | 64 kcal | 2,0 g | 3,7 g | 3,0 g | 400 g | nicht geprüft |
| frosta gemüsepfanne mit süsskartoffel und sweet chili | 85 kcal | 3,4 g | 5,9 g | 1,0 g | 400 g | nicht geprüft |
| frosta gemüsepfanne spinat linsen kokos curry sauce | 66 kcal | 2,1 g | 3,3 g | 3,3 g | 400 g | nicht geprüft |
| frosta hühnchen mit buntem gemüse | 151 kcal | 11,1 g | 2,5 g | 7,8 g | 250 g | nicht geprüft |
| frosta kichererbsen cranberries | 72 kcal | 3,2 g | 5,0 g | 2,1 g | 190 g | nicht geprüft |
| frosta rote bete süßkartoffeln | 125 kcal | 7,5 g | 5,0 g | 1,8 g | 375 g | nicht geprüft |
| frosta thai gemüse | 43 kcal | 0,9 g | 4,4 g | 1,7 g | 240 g | nicht geprüft |
Einordnung
Die Produktnamen und Nährwerte stammen aus den jeweiligen Einträgen in der Lebensmitteldatenbank. Je nach Variante oder Verpackungsgröße können sich die Angaben unterscheiden. Für das Tracking ist deshalb die Nährwertangabe der konkret verwendeten Packung maßgeblich.
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