Lebensmittelübersicht

EDEKA Bio Nährwerte & Kalorien

EDEKA Bio ist eine Eigenmarke für Bio-Lebensmittel. Das Sortiment umfasst unter anderem Obst, Gemüse, Getreideprodukte, Milchprodukte, pflanzliche Alternativen und Tiefkühlkost.

Produkte ansehen
Lebensmittel165
Geprüfte Einträge42
Ø Kalorien244 kcal
Ø Zucker4,8 g

Die Durchschnittswerte beziehen sich auf die hier gelisteten Datenbankeinträge je 100 g. Sie sind keine Angaben der Marke.

Markendaten

EDEKA Bio im Überblick

Hersteller
produktabhängig
Gründungsjahr
1999
Ländercode
DE
Datenstand
29.10.2026

Produkte

Eine Auswahl an EDEKA Bio Lebensmitteln

Jeder Eintrag führt zur Detailseite mit allen gespeicherten Nährwerten und der Möglichkeit, ihn direkt in der App zu erfassen.

Chia Edeka Bio

nicht geprüft
Kalorien447 kcal
Fett30,6 g
Zucker0,6 g
Eiweiß23,8 g
Portionsgröße: 15 g Details

Hintergrund

Über EDEKA Bio

EDEKA Bio: Produkte, Kalorien und Nährwerte im Überblick

EDEKA Bio ist eine Eigenmarke von EDEKA für Lebensmittel aus kontrolliert ökologischer Erzeugung. Das Sortiment umfasst frische Produkte ebenso wie haltbare Zutaten, Getränke und Tiefkühlkost. Wenn du EDEKA Bio Produkte in deinem Ernährungstagebuch erfassen möchtest, sind die genaue Sorte, die Nährwertangaben und deine tatsächlich verzehrte Menge entscheidend.

Welche Marke steckt hinter EDEKA Bio?

EDEKA Bio gehört zum Eigenmarkensortiment von EDEKA. Die EDEKA-Zentrale hat ihren Sitz in Hamburg. Die Marke bündelt unterschiedliche Lebensmittel, die von verschiedenen Herstellern und Lieferanten stammen können. Sie bezeichnet daher keinen einzelnen Produktionsbetrieb.

Ein verlässlich belegtes Einführungsjahr der heutigen Marke EDEKA Bio liegt nicht vor. Für Informationen zu einem konkreten Produkt sind die Angaben auf seiner Verpackung maßgeblich. Das gilt insbesondere für das verantwortliche Unternehmen, die Zutaten und gegebenenfalls die Herkunft.

Das Sortiment von EDEKA Bio

Unter EDEKA Bio findest du unter anderem Obst, Gemüse, Haferflocken, Hülsenfrüchte und Öle. Auch Milchprodukte, Eier und Fleisch gehören zum Angebot. Pflanzliche Alternativen ergänzen die Auswahl. Welche Artikel erhältlich sind, hängt vom jeweiligen Markt ab.

Für ausgewählte Produkte nennt EDEKA zusätzliche Anforderungen von Anbauverbänden wie Bioland oder Naturland. Achte deshalb auf die Kennzeichnung des einzelnen Artikels. Nicht jedes Produkt trägt dieselben zusätzlichen Verbandssiegel.

EDEKA Bio Kalorien und Nährwerte vergleichen

Einen einheitlichen Kalorienwert für die gesamte Marke gibt es nicht. Getreideflocken, Gemüse, Käse und Öl unterscheiden sich deutlich in ihrer Zusammensetzung. Vergleiche deshalb möglichst ähnliche Lebensmittel anhand ihrer Angaben pro 100 Gramm oder pro 100 Milliliter.

Die Bio-Kennzeichnung sagt nicht aus, wie viele Kalorien ein Lebensmittel enthält. Für dein Ernährungstagebuch sind neben dem Energiegehalt die Angaben zu Fett, Kohlenhydraten, Zucker, Eiweiß und Salz relevant. Hinzu kommen deine Portionsgröße und weitere Zutaten der Mahlzeit.

Nährwertbeispiel: EDEKA Bio Haferflocken zart

Für EDEKA Bio Haferflocken zart in der 500-Gramm-Packung nennt EDEKA 372 Kilokalorien pro 100 Gramm. Eine beispielhafte Menge von 50 Gramm trockenen Flocken liefert damit 186 Kilokalorien.

Nährwerte der EDEKA Bio Haferflocken zart, trocken
Nährwert Pro 100 g Pro 50 g
Energie 1566 kJ / 372 kcal 783 kJ / 186 kcal
Fett 7 g 3,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 0,65 g
Kohlenhydrate 58,7 g 29,35 g
davon Zucker 0,7 g 0,35 g
Eiweiß 13,5 g 6,75 g
Salz 0,02 g 0,01 g

Die Portionswerte sind berechnet und beziehen sich auf die Flocken ohne weitere Zutaten. Prüfe deine aktuelle Verpackung, da Produktangaben und Rezepturen abweichen können.

Vom Einzelprodukt zur fertigen Mahlzeit

Für ein Porridge wiegst du die Haferflocken am besten vor dem Zubereiten ab. Milch, Pflanzendrink, Obst, Nüsse oder Honig erfasst du zusätzlich. Die Flüssigkeit verändert das Gesamtgewicht, weshalb 100 Gramm fertiger Porridge nicht dieselben Nährwerte wie 100 Gramm trockene Haferflocken haben.

Bei anderen Gerichten gilt dasselbe Prinzip: Verwende einen Nährwerteintrag, der zum gewogenen Zustand passt. Unterscheide beispielsweise trockene und gekochte Zutaten oder abgetropfte Lebensmittel und den gesamten Packungsinhalt.

EDEKA Bio im Ernährungstagebuch erfassen

Wähle die vollständige Produktbezeichnung und gleiche gespeicherte Nährwerte mit deiner Verpackung ab. Für selbst zusammengestellte Gerichte kannst du die Zutaten als Rezept speichern und anschließend auf die gegessenen Portionen verteilen.

So bleibt nachvollziehbar, welche Mengen in deine Mahlzeit eingeflossen sind. Auch kleine Ergänzungen wie Öl, Dressing oder Nussmus sollten dabei berücksichtigt werden.

Gesamtliste

Alle EDEKA Bio Lebensmittel

Sortiere die Tabelle nach einem Wert oder filtere nach einem Produktnamen.

165 Einträge
Amaranth gepufft, EDEKA Bio + Vegan 429 kcal 7,0 g 0,5 g 15,0 g 125 g geprüft
Buchweizenmehl, EDEKA Bio + Vegan 346 kcal 1,0 g 0,3 g 9,0 g 500 g geprüft
Chia-Samen, EDEKA Bio + Vegan 443 kcal 31,0 g 0,8 g 21,0 g 15 g geprüft
Dinkel-Bratlinge, EDEKA Bio + Vegan 369 kcal 8,0 g 4,0 g 14,0 g 225 g geprüft
EDEKA Bio Müsli Schoko Nuss Granola 454 kcal 18,3 g 15,5 g 10,5 g 100 g geprüft
Edeka Bio Spaghetti Dinkel Vollkorn 347 kcal 3,0 g 3,9 g 14,0 g 100 g geprüft
Falafel, EDEKA Bio + Vegan 195 kcal 7,0 g 4,0 g 11,0 g 200 g geprüft
Gemüse-Bratlinge, EDEKA Bio + Vegan 320 kcal 3,0 g 6,0 g 10,0 g 225 g geprüft
Gourmetaufstrich Klassik, EDEKA Bio + Vegan 183 kcal 14,4 g 1,3 g 5,1 g 25 g geprüft
Gourmetaufstrich Paprika-Cashew, EDEKA Bio + Vegan 162 kcal 10,2 g 4,9 g 4,6 g 25 g geprüft
Gourmetaufstrich Paprika-Tomate-Zucchini, EDEKA Bio + Vegan 366 kcal 34,9 g 4,3 g 6,1 g 25 g geprüft
Gourmetaufstrich Shiitake-Champignon, EDEKA Bio + Vegan 180 kcal 13,0 g 0,5 g 3,9 g 25 g geprüft
Haferdrink Natur, EDEKA Bio + Vegan 42 kcal 0,8 g 4,0 g 0,7 g 200 g geprüft
Mandelmus, EDEKA Bio + Vegan 649 kcal 57,0 g 3,0 g 23,0 g 40 g geprüft
Quinoa gepufft, EDEKA Bio + Vegan 353 kcal 6,1 g 5,0 g 14,0 g 200 g geprüft
Quinoa, EDEKA Bio + Vegan 353 kcal 6,1 g 5,0 g 14,0 g 200 g geprüft
Reisdrink Natur, EDEKA Bio + Vegan 54 kcal 0,8 g 6,0 g 0,2 g 200 g geprüft
Salatmayonnaise, EDEKA Bio + Vegan 454 kcal 47,0 g 4,0 g 0,8 g 50 g geprüft
Soja Bratstreifen, EDEKA Bio + Vegan 157 kcal 7,0 g 1,0 g 18,0 g 160 g geprüft
Soja Filet-Steak, EDEKA Bio + Vegan 194 kcal 9,0 g 4,0 g 19,0 g 160 g geprüft
Soja Filet-Stücke, EDEKA Bio + Vegan 99 kcal 0,5 g 1,0 g 18,0 g 140 g geprüft
Soja Hack, EDEKA Bio + Vegan 99 kcal 0,5 g 1,0 g 18,0 g 180 g geprüft
Soja Reis Drink Classic, EDEKA Bio 37 kcal 0,9 g 4,0 g 1,0 g 200 g geprüft
Soja-Schnetzel, EDEKA Bio + Vegan 362 kcal 7,0 g 7,0 g 49,0 g 125 g geprüft
Sojadrink Classic, EDEKA Bio + Vegan 53 kcal 2,0 g 2,0 g 4,0 g 200 g geprüft
Sojadrink Vanille, EDEKA Bio 59 kcal 2,0 g 5,0 g 3,0 g 200 g geprüft
Sojagurt Classic, EDEKA Bio + Vegan 57 kcal 2,0 g 3,0 g 4,0 g 500 g geprüft
Sojagurt Heidelbeere, EDEKA Bio + Vegan 89 kcal 2,0 g 12,0 g 3,0 g 500 g geprüft
Sojagurt Vanille, EDEKA Bio + Vegan 79 kcal 2,0 g 9,0 g 3,0 g 500 g geprüft
Sojamehl, EDEKA Bio + Vegan 403 kcal 21,0 g 3,0 g 41,0 g 300 g geprüft
Streichcreme Aubergine, EDEKA Bio + Vegan 347 kcal 32,7 g 3,3 g 4,8 g 25 g geprüft
Streichcreme Linse-Curry, EDEKA Bio + Vegan 173 kcal 9,6 g 5,0 g 4,5 g 25 g geprüft
Streichcreme Papaya-Curry, EDEKA Bio + Vegan 377 kcal 35,3 g 6,5 g 6,0 g 25 g geprüft
Streichcreme Paprika, EDEKA Bio + Vegan 155 kcal 10,1 g 8,4 g 2,2 g 25 g geprüft
Streichcreme Tomate-Kräuter, EDEKA Bio + Vegan 330 kcal 30,5 g 5,9 g 5,4 g 25 g geprüft
Tofu Classic, EDEKA Bio 162 kcal 9,0 g 0,5 g 16,0 g 200 g geprüft
Tofu geräuchert, EDEKA Bio + Vegan 164 kcal 10,0 g 0,9 g 16,0 g 175 g geprüft
Weißes Mandelmus, EDEKA Bio + Vegan 671 kcal 61,3 g 3,7 g 22,2 g 25 g geprüft
Zwiebelschmelz, EDEKA Bio + Vegan 784 kcal 81,9 g 7,3 g 1,4 g 25 g geprüft
vegane Bolognese, EDEKA Bio + Vegan 114 kcal 6,0 g 5,0 g 3,0 g 275 g geprüft
vegane Soja-Bratlinge, EDEKA Bio + Vegan 226 kcal 8,0 g 2,0 g 20,0 g 180 g geprüft
vegane Soja-Schnitzel, EDEKA Bio + Vegan 220 kcal 8,0 g 3,0 g 16,0 g 180 g geprüft
Apfel-Bananenmark Edeka Bio 69 kcal 0,3 g 13,4 g 0,6 g 150 g nicht geprüft
Bergkäse Edeka Bio 392 kcal 32,0 g 0,0 g 26,0 g 100 g nicht geprüft
Brotaufstrich Aubergine Edeka Bio Vegan 347 kcal 32,7 g 3,3 g 4,8 g 10 g nicht geprüft
Brotaufstrich Gemüse Edeka bio 117 kcal 5,4 g 3,1 g 2,5 g 10 g nicht geprüft
Brotaufstrich Linse Curry Edeka Bio + vegan 173 kcal 9,6 g 5,0 g 4,5 g 30 g nicht geprüft
C-Kürbiskerne Edeka Bio 593 kcal 47,7 g 1,4 g 34,4 g 15 g nicht geprüft
Chia Edeka Bio 447 kcal 30,6 g 0,6 g 23,8 g 15 g nicht geprüft
Dinkelflocken Edeka bio 353 kcal 2,6 g 1,7 g 14,0 g 50 g nicht geprüft
EDEKA BIO + VEGAN Haferdrink Classic 41 kcal 0,5 g 5,1 g 0,8 g 100 g nicht geprüft
EDEKA BIO BROTKORB Dinkel 209 kcal 1,7 g 4,0 g 6,2 g 100 g nicht geprüft
EDEKA BIO Buttergemüse 117 kcal 7,3 g 4,0 g 2,8 g 300 g nicht geprüft
EDEKA BIO DInkel Hörnchen 360 kcal 1,5 g 3,1 g 11,0 g 150 g nicht geprüft
EDEKA BIO Eiscreme Bourbon-Vanille 203 kcal 11,3 g 18,0 g 4,1 g 323 g nicht geprüft
EDEKA BIO Gouda gerieben 332 kcal 26,0 g 0,0 g 22,0 g 150 g nicht geprüft
EDEKA BIO Haferdrink Schoko 48 kcal 0,4 g 6,8 g 0,9 g 130 g nicht geprüft
EDEKA BIO Maasdamer 352 kcal 26,7 g 0,0 g 28,0 g 30 g nicht geprüft
EDEKA BIO Spaghetti roh 358 kcal 1,7 g 3,6 g 12,0 g 200 g nicht geprüft
EDEKA BIO Sweet Potato Violette & Orange 519 kcal 35,8 g 17,5 g 3,6 g 100 g nicht geprüft
EDEKA BIO fettarme H-Milch 1,5% 48 kcal 1,5 g 5,0 g 3,5 g 100 g nicht geprüft
EDEKA Bio Bergkäse in Scheiben, würzig im Geschmack 373 kcal 28,5 g 0,0 g 29,0 g 125 g nicht geprüft
EDEKA Bio Bircherbrei 365 kcal 5,4 g 16,1 g 10,8 g 35 g nicht geprüft
EDEKA Bio Brotkorb Leinsamen 193 kcal 3,0 g 3,4 g 4,9 g 100 g nicht geprüft
EDEKA Bio Brotkorb Pumpernickel 204 kcal 3,4 g 3,4 g 4,6 g 100 g nicht geprüft
EDEKA Bio Brotkorb Roggenbrot 196 kcal 1,2 g 2,5 g 4,2 g 100 g nicht geprüft
EDEKA Bio Brotkorb Sonnenblume 211 kcal 3,3 g 2,5 g 5,1 g 100 g nicht geprüft
EDEKA Bio Joghurt mild 3,8 % 79 kcal 3,8 g 5,4 g 4,9 g 200 g nicht geprüft
EDEKA Bio Leinsamen 481 kcal 30,9 g 0,1 g 28,8 g 2 g nicht geprüft
EDEKA Bio Salami 331 kcal 27,0 g 0,5 g 21,0 g 100 g nicht geprüft
EDEKA Bio Speisekarte 40% Fett 139 kcal 10,0 g 3,2 g 9,0 g 100 g nicht geprüft
EDEKA Bio Vollkorn Spaghetti 324 kcal 1,8 g 0,8 g 13,0 g 70 g nicht geprüft
Edeka Bio Hinterkochschinken 111 kcal 3,0 g 0,0 g 20,0 g 20 g nicht geprüft
Edeka Bio + Vegan Paprika (eigen) 155 kcal 10,1 g 8,4 g 2,2 g 6 g nicht geprüft
Edeka Bio + Vegan Toskana (eigen) 367 kcal 35,2 g 3,8 g 5,9 g 6 g nicht geprüft
Edeka Bio Amaranthpops 374 kcal 6,0 g 1,5 g 15,0 g 5 g nicht geprüft
Edeka Bio Apfelmark 57 kcal 0,1 g 11,6 g 0,3 g 100 g nicht geprüft
Edeka Bio Apfelsaft 48 kcal 0,1 g 10,5 g 0,1 g 1.000 g nicht geprüft
Edeka Bio Dinkelbrot 209 kcal 1,7 g 4,0 g 6,2 g 56 g nicht geprüft
Edeka Bio Feta 276 kcal 23,0 g 0,7 g 16,5 g 100 g nicht geprüft
Edeka Bio Fettarmer Joghurt mild 62 kcal 1,8 g 5,6 g 4,7 g 300 g nicht geprüft
Edeka Bio Frankendammer 336 kcal 26,0 g 0,0 g 25,5 g 25 g nicht geprüft
Edeka Bio Frischkäse 268 kcal 26,0 g 3,0 g 5,4 g 50 g nicht geprüft
Edeka Bio Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja 93 kcal 2,8 g 11,3 g 3,7 g 150 g nicht geprüft
Edeka Bio Fruchtmus Apfel-Banane 62 kcal 0,1 g 13,3 g 0,6 g 100 g nicht geprüft
Edeka Bio Fruchtmus Apfel-Erdbeere 49 kcal 0,1 g 10,6 g 0,5 g 100 g nicht geprüft
Edeka Bio Gouda 348 kcal 28,0 g 0,5 g 23,5 g 30 g nicht geprüft
Edeka Bio Joghurt 1,8% 62 kcal 1,8 g 3,0 g 4,7 g 200 g nicht geprüft
Edeka Bio Knusper Beeren-Müsli 421 kcal 11,9 g 30,0 g 7,8 g 100 g nicht geprüft
Edeka Bio Knusper Brot 378 kcal 3,1 g 1,0 g 8,8 g 25 g nicht geprüft
Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel 397 kcal 7,8 g 21,0 g 10,0 g 100 g nicht geprüft
Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam 372 kcal 6,2 g 1,6 g 10,8 g 10 g nicht geprüft
Edeka Bio Kokosnussmilch 60% Kokosnuss 175 kcal 18,0 g 1,5 g 1,0 g 100 g nicht geprüft
Edeka Bio Lyoner 236 kcal 20,0 g 1,0 g 13,0 g 13 g nicht geprüft
Edeka Bio Maiswaffeln 386 kcal 1,2 g 0,5 g 6,9 g 7 g nicht geprüft
Edeka Bio Mozarella 243 kcal 18,5 g 1,0 g 18,1 g 125 g nicht geprüft
Edeka Bio Möhrensaft 30 kcal 0,1 g 6,0 g 0,6 g 250 g nicht geprüft
Edeka Bio Olivenöl 824 kcal 91,6 g 0,0 g 0,0 g 3 g nicht geprüft
Edeka Bio Passata 31 kcal 0,1 g 4,2 g 1,3 g 100 g nicht geprüft
Edeka Bio Reiswaffel 383 kcal 3,3 g 0,6 g 8,6 g 6 g nicht geprüft
Edeka Bio Reiswaffel Meersalz (1 Waffel) 382 kcal 3,2 g 0,6 g 8,6 g 6 g nicht geprüft
Edeka Bio Reiswaffeln natur 383 kcal 3,3 g 0,6 g 8,6 g 6 g nicht geprüft
Edeka Bio Rinderhackfleisch 211 kcal 15,0 g 0,0 g 19,0 g 250 g nicht geprüft
Edeka Bio Roggen Vollkornbrot 202 kcal 1,1 g 3,7 g 5,1 g 72 g nicht geprüft
Edeka Bio Rote Bete Saft 37 kcal 0,0 g 8,0 g 1,0 g 250 g nicht geprüft
Edeka Bio Rotebeetesaft 37 kcal 0,0 g 8,0 g 1,0 g 250 g nicht geprüft
Edeka Bio Speisequark Magerstufe 68 kcal 0,3 g 3,9 g 12,3 g 125 g nicht geprüft
Edeka Bio Tomatensaft 75 kcal 0,0 g 2,9 g 0,8 g 100 g nicht geprüft
Edeka Bio Tomatensauce 112 kcal 4,7 g 9,6 g 2,1 g 60 g nicht geprüft
Edeka Bio Traubensaft 67 kcal 0,1 g 16,0 g 0,2 g 100 g nicht geprüft
Edeka Bio Vegan Linse-Curry Brotaufstrich 173 kcal 9,6 g 5,0 g 4,5 g 40 g nicht geprüft
Edeka Bio Vegan Paprika Brotaufstrich 155 kcal 10,1 g 8,4 g 2,2 g 30 g nicht geprüft
Edeka Bio Vegan Tomate Kräuter Brotaufstrich 330 kcal 30,5 g 5,9 g 5,4 g 20 g nicht geprüft
Edeka Bio joghurt frucht 70 kcal 3,0 g 5,6 g 4,1 g 150 g nicht geprüft
Edeka Bio natives Olivenöl extra 824 kcal 91,6 g 0,0 g 0,0 g 15 g nicht geprüft
Edeka Bio pasta rote Linsen 355 kcal 1,7 g 2,2 g 26,0 g 125 g nicht geprüft
Edeka Bio vegane Remoulade 480 kcal 49,6 g 4,1 g 0,8 g 20 g nicht geprüft
Edeka bio Camembert 370 kcal 33,5 g 0,1 g 17,0 g 20 g nicht geprüft
Edeka bio Joghurt 1,5 % 62 kcal 1,8 g 5,6 g 4,7 g 50 g nicht geprüft
Edeka bio Kaffee 10 kcal 0,3 g 0,0 g 0,7 g 200 g nicht geprüft
Edeka bio Milch 68 kcal 3,9 g 4,9 g 3,4 g 200 g nicht geprüft
Edeka bio Vollkorn spagetti roh 345 kcal 2,0 g 3,0 g 14,0 g 250 g nicht geprüft
Erbsensprossen Edeka Bio 31 kcal 0,3 g 1,9 g 5,1 g 100 g nicht geprüft
Falafel Orientalisch (Edeka Bio+ Vegan) 195 kcal 7,8 g 4,7 g 11,1 g 200 g nicht geprüft
Fettarme Milch Edeka Bio 47 kcal 1,5 g 4,9 g 3,4 g 200 g nicht geprüft
Fettarmer Joghurt mild (Edeka Bio) 62 kcal 1,8 g 5,6 g 4,7 g 100 g nicht geprüft
Frischkäse EDEKA Bio 268 kcal 26,0 g 3,0 g 5,5 g 150 g nicht geprüft
Frischkäse edeka bio 268 kcal 26,0 g 3,0 g 5,5 g 100 g nicht geprüft
Gemüsebratling Edeka Bio+Vegan 320 kcal 3,0 g 6,6 g 10,6 g 225 g nicht geprüft
Hight Protein Linsenwaffeln Edeka Bio 351 kcal 0,9 g 3,7 g 25,0 g 14 g nicht geprüft
Hähnchen Lyoner Edeka bio 231 kcal 19,0 g 0,5 g 14,0 g 7 g nicht geprüft
Kaffee + Reismilch Edeka Bio 46 kcal 1,0 g 1,0 g 10,0 g 250 g nicht geprüft
Krustenbrötchen Edeka bio 280 kcal 2,6 g 4,2 g 9,4 g 80 g nicht geprüft
Körniger Frischkäse EDEKA Bio 92 kcal 4,0 g 1,0 g 13,0 g 150 g nicht geprüft
Kürbiskernbrötchen Edeka Bio 292 kcal 8,8 g 2,9 g 11,7 g 160 g nicht geprüft
Leberwurst fein EDEKA Bio 345 kcal 32,0 g 1,5 g 12,2 g 25 g nicht geprüft
Linsenwaffeln Edeka Bio 351 kcal 0,9 g 3,7 g 25,0 g 14 g nicht geprüft
Mandeldrink Classic Edeka Bio 27 kcal 2,2 g 0,2 g 0,8 g 1.000 g nicht geprüft
Mandeldrink Classic Edeka Bio + Vegan 27 kcal 2,2 g 0,2 g 0,8 g 100 g nicht geprüft
Mango-Papaya-Curry Edeka Bio Brotaufstrich 380 kcal 33,5 g 12,5 g 5,3 g 30 g nicht geprüft
Milch 3,8% EDEKA Bio 58 kcal 3,9 g 4,9 g 3,0 g 10 g nicht geprüft
Naturjoghurt Edeka Bio 75 kcal 3,8 g 4,7 g 5,0 g 150 g nicht geprüft
Naturjoghurt mild EDEKA Bio 77 kcal 3,8 g 5,4 g 4,2 g 500 g nicht geprüft
Naturjughurt Edeka Bio 75 kcal 3,8 g 4,7 g 5,0 g 150 g nicht geprüft
Paprika Lyoner Edeka bio 224 kcal 19,0 g 1,0 g 12,0 g 13 g nicht geprüft
Pflanzlicher Brotaufstrich My Veggie Avocado (EDEKA Bio) 319 kcal 29,0 g 3,6 g 5,0 g 20 g nicht geprüft
Pflanzlicher Brotaufstrich Tomate-Basilikum My Veggie (EDEKA Bio) 330 kcal 30,5 g 5,9 g 5,4 g 20 g nicht geprüft
Reismilch Edeka Bio 46 kcal 10,0 g 1,0 g 10,0 g 250 g nicht geprüft
Reiswaffel Milchschokolade Edeka Bio 500 kcal 25,0 g 28,0 g 7,6 g 100 g nicht geprüft
Reiswaffel edeka bio 382 kcal 3,2 g 0,6 g 8,6 g 13 g nicht geprüft
Reiswaffeln Edeka Bio 514 kcal 27,0 g 31,0 g 6,0 g 16 g nicht geprüft
Reiswaffeln mit Meersalz von EDEKA Bio 382 kcal 3,2 g 0,6 g 8,6 g 30 g nicht geprüft
Roggen-Vollkornbrot Edeka Bio 202 kcal 1,1 g 3,7 g 5,1 g 72 g nicht geprüft
Salami Edeka bio 331 kcal 27,0 g 0,5 g 21,0 g 8 g nicht geprüft
Seleriesalat Edeka Bio 39 kcal 0,2 g 6,5 g 0,9 g 47 g nicht geprüft
Soja Schnetzel vegan Edeka Bio 363 kcal 7,6 g 11,4 g 49,2 g 125 g nicht geprüft
Soja-Reisdrink Classic Edeka Bio+ Vegan 37 kcal 0,9 g 4,8 g 1,8 g 200 g nicht geprüft
Sojajoghurt Classic Edeka Bio+ Vegan 57 kcal 2,2 g 3,4 g 4,1 g 100 g nicht geprüft
TE Edeka Bio Joghurt 75 kcal 3,8 g 4,7 g 5,0 g 150 g nicht geprüft
Traubensaft Edeka Bio 67 kcal 0,0 g 16,0 g 0,2 g 1.000 g nicht geprüft
Vegetarische Bolognese Edeka Bio 96 kcal 4,8 g 7,2 g 3,4 g 175 g nicht geprüft
Vollkorn nudeln EDEKA Bio 345 kcal 2,0 g 3,0 g 14,0 g 500 g nicht geprüft
Vollkorn nudeln Edeka Bio 345 kcal 2,0 g 3,0 g 14,0 g 100 g nicht geprüft
Zwiebelschmalz Edeka Bio+vegan 784 kcal 81,9 g 7,3 g 1,4 g 20 g nicht geprüft
edeka bio Lachsfilet 198 kcal 14,0 g 0,0 g 18,0 g 100 g nicht geprüft

Einordnung

Werte im Tagebuch vergleichen

Die Produktnamen und Nährwerte stammen aus den jeweiligen Einträgen in der Lebensmitteldatenbank. Je nach Variante oder Verpackungsgröße können sich die Angaben unterscheiden. Für das Tracking ist deshalb die Nährwertangabe der konkret verwendeten Packung maßgeblich.

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