Zucchini-Karotten-Kartoffelpuffer

Zucchini-Karotten-Kartoffelpuffer Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
143.00 Kcal
Fett
8.90 g.
Eisweiß
4.00 g.
Kohlenhydrate
6.70 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 267 g/ ml

Kalorien
381.81 Kcal
Fett
23.763 g.
Eisweiß
10.68 g.
Kohlenhydrate
17.889 g.
Davon Zucker
0 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurden durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 381.81 Kalorien

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Ähnliche Lebensmittel von Zucchini-Karotten-Kartoffelpuffer nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
141.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 1.00 g
KH: 34.10 g
Zucker: 33.10 g
145.00 Kcal
Fett: 6.80 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 4.90 g
Zucker: 0.00 g
142.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 30.20 g
Zucker: 0.20 g
145.00 Kcal
Fett: 8.90 g
Eiweis: 11.80 g
KH: 22.00 g
Zucker: 2.30 g
144.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 0.70 g
KH: 4.80 g
Zucker: 2.00 g

Ähnliche Lebensmittel von Zucchini-Karotten-Kartoffelpuffer nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
238.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 10.50 g
KH: 25.50 g
Zucker: 3.90 g
180.00 Kcal
Fett: 9.50 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
92.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 3.00 g
Zucker: 0.01 g
152.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
225.00 Kcal
Fett: 8.80 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 25.40 g
Zucker: 4.10 g

Ähnliche Lebensmittel von Zucchini-Karotten-Kartoffelpuffer nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
140.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.00 g
83.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 11.70 g
Zucker: 10.20 g
47.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
64.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.70 g
Zucker: 4.70 g
96.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 4.80 g
Zucker: 4.80 g

Ähnliche Lebensmittel von Zucchini-Karotten-Kartoffelpuffer nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
140.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 0.00 g
83.00 Kcal
Fett: 2.20 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 11.70 g
Zucker: 10.20 g
47.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 3.40 g
KH: 5.00 g
Zucker: 5.00 g
64.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 3.30 g
KH: 4.70 g
Zucker: 4.70 g
96.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 5.00 g
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