Yufka (CB)

Yufka (CB)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
210.00 Kcal
Fett
12.00 g.
Eiweiß
15.00 g.
Kohlenhydrate
15.00 g.
Davon Zucker
5.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 400 g/ ml

Kalorien
840.00 Kcal
Fett
48.00 g.
Eiweiß
60.00 g.
Kohlenhydrate
60.00 g.
Davon Zucker
20.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 840 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Yufka (CB)

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Yufka (CB) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
175.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 0.00 g
123.00 Kcal
Fett: 8.00 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 3.10 g
Zucker: 2.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Yufka (CB) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
210.00 Kcal
Fett: 20.20 g
Eiweis: 4.40 g
KH: 1.10 g
Zucker: 0.70 g
211.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.50 g
209.00 Kcal
Fett: 3.70 g
Eiweis: 11.40 g
KH: 32.30 g
Zucker: 32.20 g
208.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 5.00 g
Zucker: 3.80 g
212.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Yufka (CB) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
276.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 28.00 g
Zucker: 2.70 g
157.00 Kcal
Fett: 11.20 g
Eiweis: 13.10 g
KH: 0.60 g
Zucker: 0.30 g
314.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 10.00 g
203.00 Kcal
Fett: 11.30 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 21.00 g
Zucker: 18.00 g
238.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 11.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 2.30 g

Ähnliche Lebensmittel wie Yufka (CB) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
370.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.50 g
139.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 14.30 g
KH: 1.40 g
Zucker: 1.40 g
134.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 3.00 g
366.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 3.40 g
276.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Yufka (CB) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
370.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 38.00 g
Zucker: 3.50 g
139.00 Kcal
Fett: 8.50 g
Eiweis: 14.30 g
KH: 1.40 g
Zucker: 1.40 g
134.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 3.00 g
366.00 Kcal
Fett: 3.40 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 69.00 g
Zucker: 3.40 g
276.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.90 g

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