wirsingauflauf

wirsingauflauf
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
439.00 Kcal
Fett
25.00 g.
Eiweiß
20.00 g.
Kohlenhydrate
31.00 g.
Davon Zucker
10.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 100 g/ ml

Kalorien
439.00 Kcal
Fett
25.00 g.
Eiweiß
20.00 g.
Kohlenhydrate
31.00 g.
Davon Zucker
10.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 439 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie wirsingauflauf nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
131.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 8.60 g
Zucker: 2.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie wirsingauflauf nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
438.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 58.00 g
Zucker: 1.50 g
437.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 7.90 g
KH: 69.00 g
Zucker: 22.00 g
440.00 Kcal
Fett: 14.00 g
Eiweis: 8.10 g
KH: 68.00 g
Zucker: 28.00 g
440.00 Kcal
Fett: 18.50 g
Eiweis: 3.80 g
KH: 63.80 g
Zucker: 35.40 g
438.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 60.30 g
Zucker: 19.80 g

Ähnliche Lebensmittel wie wirsingauflauf nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
338.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
293.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 18.40 g
KH: 0.80 g
Zucker: 0.80 g
500.00 Kcal
Fett: 24.90 g
Eiweis: 6.90 g
KH: 60.50 g
Zucker: 26.70 g
497.00 Kcal
Fett: 24.00 g
Eiweis: 6.20 g
KH: 62.00 g
Zucker: 35.00 g
511.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 7.00 g
KH: 61.00 g
Zucker: 39.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie wirsingauflauf nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
125.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
408.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 20.90 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
358.00 Kcal
Fett: 20.70 g
Eiweis: 19.80 g
KH: 8.80 g
Zucker: 0.50 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie wirsingauflauf nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
125.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
408.00 Kcal
Fett: 36.00 g
Eiweis: 20.90 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g
107.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
358.00 Kcal
Fett: 20.70 g
Eiweis: 19.80 g
KH: 8.80 g
Zucker: 0.50 g
103.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.20 g

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