Wild lachs filet :)

Wild lachs filet :)
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
113.00 Kcal
Fett
1.30 g.
Eiweiß
25.00 g.
Kohlenhydrate
0.30 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 250 g/ ml

Kalorien
282.50 Kcal
Fett
3.25 g.
Eiweiß
62.50 g.
Kohlenhydrate
0.75 g.
Davon Zucker
0.00 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 283 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

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in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Wild lachs filet :) nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
89.00 Kcal
Fett: 2.90 g
Eiweis: 3.50 g
KH: 11.90 g
Zucker: 1.70 g
75.00 Kcal
Fett: 0.80 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
479.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 5.90 g
KH: 62.00 g
Zucker: 3.70 g
1.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 0.10 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Wild lachs filet :) nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
115.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 4.70 g
KH: 20.00 g
Zucker: 8.40 g
113.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 22.00 g
Zucker: 2.00 g
113.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 7.50 g
Zucker: 0.48 g
115.00 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 10.80 g
KH: 3.40 g
Zucker: 0.00 g
115.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 1.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Wild lachs filet :) nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
160.00 Kcal
Fett: 2.30 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 29.00 g
Zucker: 0.70 g
17.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 42.00 g
Zucker: 42.00 g
105.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.50 g
Zucker: 1.00 g
350.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 12.50 g
KH: 70.50 g
Zucker: 3.20 g
92.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 13.10 g
KH: 5.40 g
Zucker: 3.60 g

Ähnliche Lebensmittel wie Wild lachs filet :) nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
439.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 39.00 g
Zucker: 21.00 g
118.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
352.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
357.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
595.00 Kcal
Fett: 48.90 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 7.80 g
Zucker: 5.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Wild lachs filet :) nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
439.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 39.00 g
Zucker: 21.00 g
118.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
352.00 Kcal
Fett: 28.00 g
Eiweis: 25.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
357.00 Kcal
Fett: 29.00 g
Eiweis: 24.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
595.00 Kcal
Fett: 48.90 g
Eiweis: 26.00 g
KH: 7.80 g
Zucker: 5.10 g

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