Westfälischer Grünkohl
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
142.00 Kcal
Fett
10.60 g.
Eiweiß
5.00 g.
Kohlenhydrate
3.90 g.
Davon Zucker
0.70 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 650 g/ ml
Kalorien
923.00 Kcal
Fett
68.90 g.
Eiweiß
32.50 g.
Kohlenhydrate
25.35 g.
Davon Zucker
4.55 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 923 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Westfälischer Grünkohl
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Westfälischer Grünkohl nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
69.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 4.90 g
KH: 7.00 g
Zucker: 0.60 g
59.00 Kcal
Fett: 0.70 g
Eiweis: 0.90 g
KH: 11.20 g
Zucker: 9.30 g
48.00 Kcal
Fett: 0.50 g
Eiweis: 0.50 g
KH: 13.00 g
Zucker: 12.00 g
78.21 Kcal
Fett: 2.82 g
Eiweis: 2.73 g
KH: 10.17 g
Zucker: 1.79 g
55.00 Kcal
Fett: 1.60 g
Eiweis: 2.00 g
KH: 6.10 g
Zucker: 3.50 g
148.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 7.50 g
KH: 4.00 g
Zucker: 1.00 g
230.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 10.00 g
44.70 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 11.00 g
Zucker: 8.00 g
46.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.60 g
KH: 11.00 g
Zucker: 8.00 g
433.00 Kcal
Fett: 6.30 g
Eiweis: 38.40 g
KH: 26.00 g
Zucker: 0.00 g
179.00 Kcal
Fett: 8.60 g
Eiweis: 5.70 g
KH: 18.00 g
Zucker: 1.40 g
65.00 Kcal
Fett: 0.90 g
Eiweis: 4.10 g
KH: 8.90 g
Zucker: 1.70 g
148.00 Kcal
Fett: 8.10 g
Eiweis: 1.40 g
KH: 8.10 g
Zucker: 6.10 g
181.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 32.80 g
Zucker: 6.20 g
181.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 4.60 g
KH: 32.80 g
Zucker: 6.20 g
361.00 Kcal
Fett: 32.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.90 g
235.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 31.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
238.00 Kcal
Fett: 12.80 g
Eiweis: 30.50 g
KH: 0.10 g
Zucker: 0.00 g
190.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 34.60 g
Zucker: 7.80 g
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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
144.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 13.20 g
KH: 8.10 g
Zucker: 1.10 g
Ähnliche Lebensmittel wie Westfälischer Grünkohl nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
115.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 1.90 g
KH: 2.40 g
Zucker: 0.60 g
175.00 Kcal
Fett: 10.90 g
Eiweis: 17.40 g
KH: 1.70 g
Zucker: 0.90 g
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