Vegetarische platte

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Vegetarische platte
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
75.00 Kcal
Fett
10.00 g.
Eisweiß
20.00 g.
Kohlenhydrate
30.00 g.
Davon Zucker
10.00 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 500 g/ ml

Kalorien
375 Kcal
Fett
50 g.
Eisweiß
100 g.
Kohlenhydrate
150 g.
Davon Zucker
50 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 375 Kalorien

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Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Ähnliche Lebensmittel wie Vegetarische platte nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
74.00 Kcal
Fett: 1.70 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 8.20 g
Zucker: 2.20 g
73.00 Kcal
Fett: 1.50 g
Eiweis: 5.80 g
KH: 8.20 g
Zucker: 5.30 g
75.00 Kcal
Fett: 0.10 g
Eiweis: 2.90 g
KH: 14.90 g
Zucker: 13.70 g
74.00 Kcal
Fett: 0.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
75.00 Kcal
Fett: 2.00 g
Eiweis: 3.70 g
KH: 9.40 g
Zucker: 9.20 g

Ähnliche Lebensmittel wie Vegetarische platte nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
400.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 72.50 g
Zucker: 33.50 g
400.00 Kcal
Fett: 9.00 g
Eiweis: 7.10 g
KH: 72.50 g
Zucker: 33.50 g
187.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 5.00 g
Zucker: 1.30 g
200.00 Kcal
Fett: 10.60 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 23.60 g
Zucker: 19.20 g
203.00 Kcal
Fett: 10.00 g
Eiweis: 4.80 g
KH: 22.00 g
Zucker: 1.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Vegetarische platte nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
100.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 1.80 g
312.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
166.00 Kcal
Fett: 9.60 g
Eiweis: 19.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
120.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
127.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Vegetarische platte nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
100.00 Kcal
Fett: 1.90 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 60.00 g
Zucker: 1.80 g
312.00 Kcal
Fett: 26.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
166.00 Kcal
Fett: 9.60 g
Eiweis: 19.90 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
120.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
127.00 Kcal
Fett: 5.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.70 g

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