Tonkatsu mit eingelegtem Gemüse
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
648.00 Kcal
Fett
13.00 g.
Eiweiß
36.00 g.
Kohlenhydrate
94.00 g.
Davon Zucker
8.00 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 100 g/ ml
Kalorien
648.00 Kcal
Fett
13.00 g.
Eiweiß
36.00 g.
Kohlenhydrate
94.00 g.
Davon Zucker
8.00 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 648 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Tonkatsu mit eingelegtem Gemüse
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Tonkatsu mit eingelegtem Gemüse nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
92.00 Kcal
Fett: 2.50 g
Eiweis: 3.00 g
KH: 12.90 g
Zucker: 3.20 g
Ähnliche Lebensmittel wie Tonkatsu mit eingelegtem Gemüse nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
649.00 Kcal
Fett: 73.00 g
Eiweis: 0.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Tonkatsu mit eingelegtem Gemüse nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
189.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 15.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
Ähnliche Lebensmittel wie Tonkatsu mit eingelegtem Gemüse nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
352.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 36.50 g
KH: 28.70 g
Zucker: 18.40 g
375.00 Kcal
Fett: 15.50 g
Eiweis: 35.10 g
KH: 29.20 g
Zucker: 3.90 g
Ähnliche Lebensmittel wie Tonkatsu mit eingelegtem Gemüse nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
352.00 Kcal
Fett: 5.90 g
Eiweis: 36.50 g
KH: 28.70 g
Zucker: 18.40 g
375.00 Kcal
Fett: 15.50 g
Eiweis: 35.10 g
KH: 29.20 g
Zucker: 3.90 g
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