Tofu tukan

Tofu tukan Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
196.00 Kcal
Fett
12.90 g.
Eisweiß
17.70 g.
Kohlenhydrate
1.70 g.
Davon Zucker
0.20 g.
Flüssigkeit
Ja

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 200 g/ ml

Kalorien
392 Kcal
Fett
25.8 g.
Eisweiß
35.4 g.
Kohlenhydrate
3.4 g.
Davon Zucker
0.4 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurden durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 392 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt. Belegtes Brötchen mit Ei Kalorien und Nährwerte berechnen bei ernaehrungstagebuch-deluxe.de finden Sie immer aktuelle Lebensmittel Angebote.

Ähnliche Lebensmittel von Tofu tukan nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
196.00 Kcal
Fett: 4.14 g
Eiweis: 11.32 g
KH: 26.18 g
Zucker: 3.00 g
194.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 9.00 g
KH: 30.00 g
Zucker: 13.00 g
198.00 Kcal
Fett: 32.50 g
Eiweis: 27.60 g
KH: 16.00 g
Zucker: 4.50 g
196.00 Kcal
Fett: 1.20 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 37.00 g
Zucker: 2.50 g
198.00 Kcal
Fett: 10.70 g
Eiweis: 14.30 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.10 g

Ähnliche Lebensmittel von Tofu tukan nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
195.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 16.00 g
KH: 3.30 g
Zucker: 0.70 g
187.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 5.40 g
Zucker: 2.50 g
185.00 Kcal
Fett: 13.30 g
Eiweis: 14.80 g
KH: 1.50 g
Zucker: 0.60 g
173.00 Kcal
Fett: 13.00 g
Eiweis: 12.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 0.00 g
254.00 Kcal
Fett: 12.00 g
Eiweis: 19.00 g
KH: 10.00 g
Zucker: 2.00 g

Ähnliche Lebensmittel von Tofu tukan nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
162.00 Kcal
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Eiweis: 17.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
138.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.30 g
201.00 Kcal
Fett: 14.10 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
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Fett: 18.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
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Fett: 20.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g

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Eisweiß
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162.00 Kcal
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Eiweis: 17.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
138.00 Kcal
Fett: 7.50 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.30 g
201.00 Kcal
Fett: 14.10 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
234.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
257.00 Kcal
Fett: 20.00 g
Eiweis: 18.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 0.00 g

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