Tacofüllung
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
79.00 Kcal
Fett
0.87 g.
Eiweiß
5.93 g.
Kohlenhydrate
10.55 g.
Davon Zucker
3.50 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 348 g/ ml
Kalorien
274.92 Kcal
Fett
3.03 g.
Eiweiß
20.64 g.
Kohlenhydrate
36.71 g.
Davon Zucker
12.18 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
Rezept Anleitung Tacofüllung
Paprikapulver, Salz, Cumin
Gesamt: 1150g
Portion: 287g
Zubereitungszeit:30 min.
Portionen:4
| # | Lebensmittel | Menge | Einheit |
|---|---|---|---|
| 1 | Sojagranulat Veganz | 100 | g |
| 2 | Hildegard Gemüsesuppe Suppenwürfel Sonnentor | 400 | g |
| 3 | Karotte | 152 | g |
| 4 | Zwiebel | 155 | g |
| 5 | Öl, Raps | 5 | g |
| 6 | Taco Mix | 13 | g |
| 7 | Knoblauch | 12 | g |
| 8 | REWE Bio Tomatenmark 150g | 14 | g |
| 9 | Kidneybohnen Aldi | 255 | g |
| 10 | Mais Dose | 285 | g |
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 275 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Tacofüllung
in Gramm und nach Kalenderwochen
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Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
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Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Tacofüllung nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
211.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 34.00 g
Zucker: 1.20 g
Ähnliche Lebensmittel wie Tacofüllung nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
211.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 6.50 g
KH: 34.00 g
Zucker: 1.20 g
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