Subway Sandwich Turkey Ham & Bacon Melt

Subway Sandwich Turkey Ham & Bacon Melt
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
150.00 Kcal
Fett
4.70 g.
Eiweiß
10.20 g.
Kohlenhydrate
18.90 g.
Davon Zucker
18.90 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Eine Portion entspricht: 254 g/ ml

Kalorien
381.00 Kcal
Fett
11.94 g.
Eiweiß
25.91 g.
Kohlenhydrate
48.01 g.
Davon Zucker
48.01 g.

Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.

Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein

So verbrennst Du 381 Kalorien

Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.

Comunity Trend für Subway Sandwich Turkey Ham & Bacon Melt

in Gramm und nach Kalenderwochen

Ähnliche Lebensmittel wie Subway Sandwich Turkey Ham & Bacon Melt nach Namen

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
245.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 42.00 g
Zucker: 4.70 g
297.00 Kcal
Fett: 25.00 g
Eiweis: 17.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
110.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 1.00 g
Zucker: 1.00 g
144.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.50 g
88.00 Kcal
Fett: 5.10 g
Eiweis: 4.20 g
KH: 5.90 g
Zucker: 4.40 g
150.00 Kcal
Fett: 4.70 g
Eiweis: 10.20 g
KH: 18.90 g
Zucker: 18.90 g

Ähnliche Lebensmittel wie Subway Sandwich Turkey Ham & Bacon Melt nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
151.00 Kcal
Fett: 0.60 g
Eiweis: 9.35 g
KH: 15.00 g
Zucker: 1.00 g
148.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 5.00 g
KH: 20.30 g
Zucker: 4.40 g
148.00 Kcal
Fett: 9.40 g
Eiweis: 14.00 g
KH: 0.70 g
Zucker: 0.50 g
151.00 Kcal
Fett: 7.00 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 2.00 g
Zucker: 2.00 g
148.00 Kcal
Fett: 8.20 g
Eiweis: 13.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 5.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Subway Sandwich Turkey Ham & Bacon Melt nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
142.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 3.90 g
KH: 20.00 g
Zucker: 18.00 g
135.00 Kcal
Fett: 4.60 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.50 g
Zucker: 0.00 g
98.00 Kcal
Fett: 4.50 g
Eiweis: 11.50 g
KH: 2.80 g
Zucker: 2.80 g
127.00 Kcal
Fett: 5.20 g
Eiweis: 5.30 g
KH: 14.00 g
Zucker: 1.30 g
235.00 Kcal
Fett: 4.00 g
Eiweis: 7.40 g
KH: 40.00 g
Zucker: 2.70 g

Ähnliche Lebensmittel wie Subway Sandwich Turkey Ham & Bacon Melt nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
212.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 20.00 g
Zucker: 2.70 g
485.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 60.00 g
Zucker: 3.00 g
384.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 75.00 g
Zucker: 0.50 g
263.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.00 g
278.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 1.10 g

Ähnliche Lebensmittel wie Subway Sandwich Turkey Ham & Bacon Melt nach Kohlenhydratanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
212.00 Kcal
Fett: 9.90 g
Eiweis: 9.30 g
KH: 20.00 g
Zucker: 2.70 g
485.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 60.00 g
Zucker: 3.00 g
384.00 Kcal
Fett: 3.90 g
Eiweis: 9.50 g
KH: 75.00 g
Zucker: 0.50 g
263.00 Kcal
Fett: 22.00 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 6.00 g
Zucker: 5.00 g
278.00 Kcal
Fett: 5.80 g
Eiweis: 10.00 g
KH: 45.00 g
Zucker: 1.10 g

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