Spätzli mit Räskese und Surakäse

Spätzli mit Räskese und Surakäse
Kalorien & Nährwerte berechnen

Nährwerte je 100g

Kalorien
268.52 Kcal
Fett
6.91 g.
Eiweiß
21.04 g.
Kohlenhydrate
29.66 g.
Davon Zucker
1.11 g.
Flüssigkeit
nein

Nährwerte je Portion

Portion 100 g/ml
g/ml
Kalorien
400 Kcal
Fett
20 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Davon Zucker
15 g
Alle Werte beziehen sich auf 100g/ml. Bei Portionsänderung werden die Werte automatisch angepasst.

Rezept Anleitung Spätzli mit Räskese und Surakäse

Nudeln kochen, Käse dazu

Zubereitungszeit:20 min.

Portionen:4

# Lebensmittel Menge Einheit
1 Rässkäse 100 g
2 Surakäse 160 g
3 Spätzli Spar(Hörnli) 200 g
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Comunity Trend für Spätzli mit Räskese und Surakäse

in Gramm und nach Kalenderwochen und Jahren

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Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker

Ähnliche Lebensmittel wie Spätzli mit Räskese und Surakäse nach dem Kalorienwert

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Bauernglück Brot Netto
267.00 Kcal
Fett: 1.00 g
Eiweis: 8.90 g
KH: 48.20 g
Zucker: 3.30 g
Quark-Joghurt-Torte
270.00 Kcal
Fett: 18.00 g
Eiweis: 4.00 g
KH: 18.00 g
Zucker: 5.00 g
Kartoffel-Möhren Suppe mit Spargel
267.00 Kcal
Fett: 11.00 g
Eiweis: 8.00 g
KH: 32.00 g
Zucker: 0.00 g
Freddy fresh pizza palermo
267.00 Kcal
Fett: 10.90 g
Eiweis: 9.90 g
KH: 28.70 g
Zucker: 0.00 g
Schweinenacken (roh)
269.00 Kcal
Fett: 19.00 g
Eiweis: 23.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

Ähnliche Lebensmittel wie Spätzli mit Räskese und Surakäse nach Fettanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Müsli Basis Allos
362.00 Kcal
Fett: 7.90 g
Eiweis: 12.90 g
KH: 52.70 g
Zucker: 0.90 g
Ja Bio Volles Brot
242.00 Kcal
Fett: 6.90 g
Eiweis: 7.30 g
KH: 35.00 g
Zucker: 0.50 g
Reisbox
173.20 Kcal
Fett: 7.20 g
Eiweis: 6.60 g
KH: 20.00 g
Zucker: 0.00 g
Schinkelzwiebelmettwurst
139.00 Kcal
Fett: 6.40 g
Eiweis: 19.40 g
KH: 0.90 g
Zucker: 0.30 g
Pommes 1
161.00 Kcal
Fett: 6.00 g
Eiweis: 2.50 g
KH: 23.00 g
Zucker: 0.50 g

Ähnliche Lebensmittel wie Spätzli mit Räskese und Surakäse nach Eiweisanteil

Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Hähnchen-Minutensteaks in Pusztamarinade, mit Joghurt Netto
133.00 Kcal
Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 0.60 g
So Vegan Protein Kokos
565.00 Kcal
Fett: 41.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 13.00 g
Edelnussmix
635.00 Kcal
Fett: 54.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 12.00 g
Zucker: 4.70 g
Hähnchen Foletspisse Kräuter 136
136.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 1.20 g
Zucker: 0.70 g
Lammnierstück
120.00 Kcal
Fett: 3.50 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g

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Fett: 3.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 5.50 g
Zucker: 0.60 g
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Fett: 41.00 g
Eiweis: 22.00 g
KH: 20.00 g
Zucker: 13.00 g
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635.00 Kcal
Fett: 54.00 g
Eiweis: 21.00 g
KH: 12.00 g
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Hähnchen Foletspisse Kräuter 136
136.00 Kcal
Fett: 5.30 g
Eiweis: 21.00 g
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Lammnierstück
120.00 Kcal
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