Eine Portion entspricht: 144 g/ ml
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
180 Grad Umluft für 45 min
Ca. 20 g Salakis als Topping
Spinat bissi zerschnitten
Zubereitungszeit:75 min.
Portionen:6
# | Lebensmittel | Menge | Einheit |
---|---|---|---|
1 | Rehpfeffer | 1 | g |
2 | Salz | 1 | g |
3 | Muskatnuss gerieben | 1 | g |
4 | Blattspinat TK Edeka | 300 | g |
5 | Salakis light | 90 | g |
6 | Rapsöl | 10 | g |
7 | SABI Mandelmilch | 100 | g |
8 | Parmigiano Reggiano D.O.P. | 40 | g |
9 | Ei roh | 109 | g |
10 | Backpulver Backfee | 9 | g |
11 | Mehl (Durchschnitt) | 200 | g |
in Gramm und nach Kalenderwochen
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