Spinat-Käse-Low Carb Quiche
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
120.00 Kcal
Fett
8.00 g.
Eiweiß
9.00 g.
Kohlenhydrate
1.50 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 500 g/ ml
Kalorien
600.00 Kcal
Fett
40.00 g.
Eiweiß
45.00 g.
Kohlenhydrate
7.50 g.
Davon Zucker
0.00 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 600 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Spinat-Käse-Low Carb Quiche
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Spinat-Käse-Low Carb Quiche nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Spinat-Käse-Low Carb Quiche nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
121.00 Kcal
Fett: 6.50 g
Eiweis: 12.20 g
KH: 3.10 g
Zucker: 0.80 g
Ähnliche Lebensmittel wie Spinat-Käse-Low Carb Quiche nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Spinat-Käse-Low Carb Quiche nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
240.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.50 g
Ähnliche Lebensmittel wie Spinat-Käse-Low Carb Quiche nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
240.00 Kcal
Fett: 15.00 g
Eiweis: 9.10 g
KH: 16.00 g
Zucker: 2.50 g
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