Spargel Mandel Risotto
Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien
216.00 Kcal
Fett
9.00 g.
Eiweiß
11.00 g.
Kohlenhydrate
21.60 g.
Davon Zucker
7.00 g.
Flüssigkeit
nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 375 g/ ml
Kalorien
810.00 Kcal
Fett
33.75 g.
Eiweiß
41.25 g.
Kohlenhydrate
81.00 g.
Davon Zucker
26.25 g.
Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft.
Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft:
nein
werde zum Einhorn
So verbrennst Du 810 Kalorien
Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Comunity Trend für Spargel Mandel Risotto
in Gramm und nach Kalenderwochen
Ähnliche Lebensmittel wie Spargel Mandel Risotto nach Namen
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
2.00 Kcal
Fett: 0.13 g
Eiweis: 0.04 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Spargel Mandel Risotto nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
216.00 Kcal
Fett: 15.10 g
Eiweis: 20.00 g
KH: 0.00 g
Zucker: 0.00 g
Ähnliche Lebensmittel wie Spargel Mandel Risotto nach Fettanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
Ähnliche Lebensmittel wie Spargel Mandel Risotto nach Eiweisanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
381.00 Kcal
Fett: 11.80 g
Eiweis: 11.10 g
KH: 52.20 g
Zucker: 11.10 g
Ähnliche Lebensmittel wie Spargel Mandel Risotto nach Kohlenhydratanteil
Name
Kalorien
Fett
Eiweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
381.00 Kcal
Fett: 11.80 g
Eiweis: 11.10 g
KH: 52.20 g
Zucker: 11.10 g
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